انا اعاني من من اهتزاز الجسم كله تقريبا و خصوصا اليدين في الحالات العا

هذا يتطلب العلاج من الطبيب المختص

لا بد من اعلام اهلك لعرضك على الطبيب المختص

هذه مظاهر نفسيه خففي المنبهات ومارسي الرياضه وان استمرت راجعي الطبيب المختص

ان الاعراض الجسدية والنفسية التي تعاني منها هي اعراض نوبات(الهلع) وهو نوع من نوبات القلق الشديد المفاجئ تحدث لا اراديا نتيجة افراط هرمون الادرنالين من الجهاز العصبي محفزا لجملة الاعصاب السمبثاوية(الاستنفارية) وهي التي تسبب الاعراض الجسدية والنفسية ومنها كل ما ذكرت والشعور بالارتباك والحرج والخوف المسبق والتجنب من المواجهة فقد تؤدي الى حالة القلق الاجتماعي وهذا ما حصل لك. وهذه الاعراض ليست اعراض ارتفاع ضغط الدم مع انه في حالة الهلع يزداد النبض والتنفس والضغط الا انه ليس مرض ارتفاع ضغط الدم الشرياني عليك الابتعاد عن التدخين والمنبهات التي تحوي الكفاين وممارسة الرياضة ومراجعة طبيب نفسي للمعالجة

هذه اعراض نفسيه ولا بد من علاجها

اعتقد انك اجبت علي سؤالك...انها الوسواس اعتقد انه يجب متابعه طبيب نفسي حيث ان لديك اسنبصار جيد بمرضك

بحاجه للتقييم وإجراء بعض الفحوصات

هذه الاعراض يجب تقييمها وإجراء بعض الفحوصات من قبل الطبيب النفساني

حالتك تتطلب تقييم الطبيب المختص وإجراء الفحوصات اللازمه ثم العلاج

ما ذكرته هي أعراض القلق الجسدية التي ترافق الاكتئاب عادة..لذا من الافضل مراجعة طبيب نفسي لتقييم درجة الاكتئاب و اعطاء العلاج اللازم.