أعاني من نوبات هلع وخوف سنين عديدة ولم أكن اعرف انها نوبات هلع احس كانني سأموت وأحس بهبات ساخنة تطلع في جسدي وعدم تركيز تم تمر هده النوبات بعدها يؤلمني القولون العصبي أفيدوني

لا تقلقي ابدا اتفق معك ان الاعراض مزعجة لكنها ليست بخطيرة اطلاقا انك تعانين من نوبات الهلع PANIC ATTACKS التامل الاسترخاء رياضة المشي الحوار الاجتماعي البناء التحدت مع النفس بااستعمال المراة لكي يقنع غقلك الواعي عقلك الباطني بعدم المرض و بالتالي تعويض افكار وهمية باخرى حقيقية يجب تحدي المرض

مند سنتين اتتني نوبة هلع حادة و اﻵن انا اعاني من نوبات هلع متكررة كلما تدكرت النوبة اﻷولى و اعراضها ينتابني خوف شديد و قلق و اجد صعوبة في مقاومة هده اﻷعراض انا اعيش في عداب

الهلع اضطراب نفسي يعالج

انا اعاني من خوف شديد بعد ان دخنت الحشيش اعتقد اني مصاب بنوبة الهلع هل هنالك من علاج يشفي هده الحالة ؟لأنني اعاني من هده الحالة قرابة سنة ونصف

من اعراض اضطراب الهلع الحدوث اعراض جسمانية مثل االخفقان شعور بضيق في التنفس تنميل في الاطراف وشعور بالدوخة والغثيان -------بالاضلافة الى الاعراض الرئيسية من الشعور بالخوف الشديد والخوف من الموت او انه سوف يحدث له مكروه وتعاطي الحشيش وغيرها من المواد المخضورة يزيد من تكرار حدوث نوبات الهلع \الحالة بحاجة الى تداخل دوائي مع علاج سلوكي

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

انا احمد من المغرب تعرضت لي اربع نوبات اكتئات شديدا وقاتل النوبة الاول

Q: انا اعاني من تشتت دهني و قلة التركيز هل من علاج فعال لي هده الحاله

العلاج يكون بعد التشخيص الدقيق من قبل الطبيب المختص

Q: اعاني من نوبات الهلع وحزن ياتي فجأه اجريت تحاليل فوجد الطبيب نقص في الفريتين وفيتمين د ولم يعطيني سوى فيتمينات قال لان نقص سبب لي هذه النوبات هل هذا صحيح وما العلاج

لا يسبب نقض فيتامين د والحديد نوبات هلع وانت بحاجه للعلاج

Q: كيف أعالج نوبات الهلع المفاجئة مع العلم ان النوبات تصيبني غالبا عند التبول في مكان مزدحم كيف هل يمكن علاج هذه الحاله في المنزل

نعم يمكن علاج الحاله من قبل الطبيب ابنفساني

Q: اخاف من مس الجن اريد ان ازيل هده الفكرة من عقلي ماذا افعل

ليس هناك مَس جن وما عليك الا بالصلاه وقراءة القران الكريم

Q: تعرضت لحادثة خفت فيها خوفا شديدا وظل الخوف يرافقني لفترةطويلة فلااجلس في البيت بمفردي وافزع من ابسط حركة اسمعها انا الآن لدي وخز من جهة القلبسؤالي هل الخوف مرض نفسي وما علاج

نعم مرض ويعالجه الطبيب النفساني بعد التقييم

Q: كنت مصاب بمرض الخوف المرضي فزرت الطبيب فأعطانيcaptopril 5ملغ لمدة 8 اشهر وعندما انتهت المدة شعرت بتحسن لاكن اشعر احيانا بدوخة كانني تناولت حبة نوم ماهي مصدر هده الاعراض وشكرا

الخوف المرضي اذا عولج تماما يفترض ان تزول الدوخه انصحك بالعوده للطبيب النفساني

28 يناير 2018

501

انا احمد من المغرب تعرضت لي اربع نوبات اكتئات شديدا وقاتل.النوبة الاولي 2002 والثانية2012والثالثة 2016 والرابعة 2018..وكل هده النوبات خطيرة .في هده ماهي مدة العلاج