أعاني من اكتاب كارهه حياتي انطويت على نفسي مالي خلق شي سحبت على اختباري ثقتي بنفسي قلة نوعا ما مو قادرة أفكر ولا شي احس يطفش من كل شي اتمنى المساعدة

هذه ظاعراض اكتئاب... أنصحك بمراجعة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك بالسلامة

دكتور هاذى 5سنوات وانا اعاني من نوبات الهلع اخذت ادوية لكن بدون جد وى والان لا اخذ حتى دواء المشكل في بعض الاعراض تاتيني عند النوم وافيق بنبضات اقلب سريعة وخوف واحساس بالموت.

نوبات الهلع علاجها ليس فقط بالدواء، وانما بالتقييم النفسي والعلاج النفسي السليم، وتمارين الاسترخاء وتنظيم النفس. أنصحك بزيارة طبيب نفسي متخصص في العلاج النفسي

اعاني من قلق نفسي،و توتر الزائد،من اسباب تافهة، وصف لي طبيب دواء دوجماتيل 50mg حبة صباحا كل يوم،و امارس تمارين الاسترخاء و ارى تحسن نوعا ما، فهل هذا العلاج فعال و تزول الاعراض؟

العلاج يساعد ولكنه ليس العلاج الأساسي المتفق عليه طبيا

لدي مشكلة و هي نوعا ما غريبة بالنسبة لي و لمن حولي و هي حينما يتحدث احد بالحروف الاتية ص س و احيانا ز اتنرفز و افقد شعوري و احيانا ابكي و بالطبع تتسبب بمواقف مضحكة و محرجة

يجب ان تكرر هذه الحروف وتسجلها وتكررها حتى تنتهي المشكله

لا استطيع النوم منذ يومين الان ،اخاف من النوم و ابقى احرس في نفسي ان لا انام لا اعرف السبب لاكن انا في سن المراهقة،و نمت البارحة 8 ساعات لاكن دون جدوى بقيت يوم كامل شديد النعاس

نظم ساعات النوم والخوف سيزول واذا استمر لأسبوعين فلا بد من العلاج

السلام عليكم اني اعاني من نوبات هلع او ما يسمى قلق عام تصحبني فكرة دائما انني سوف يصيبني جلطة تراودني هذه الفكرة دائما وحين تاتي الفكرة تصيبني دقات قلب سريعا وخوف شديد جدا جدا وصرت اخاف ان اسوق السيارة وحدي واحب ان ابقى في البيت واحس ان البيت هو المكان امان بالنسبة لي ارجوكم ان تسعدوني وذهبت الى اطباء كثر اني استعمل دواء فيفارين وزنكز لكن نوبات الهلع لم تتركني ارجوا من حضرتكم المساعدة وشكرا لكم

الخطوة الأولى التي يستوجب منك القيام بها هي الطلب من طبيبك اجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من عدم وجود ما يقلقك وبعد التأكد من عدم وجود أي مرض عضوي ، ننصك باتباع برنامج رياضي يومي يتناسب مع رغباتك وحالتك الصحية وإشغال نفسك دائماً وعدم ترك وقت فراغ يزيد عن حاجتك للراحة، ويمكنك معاودة أخصائي نفسية في منطقتك ليصف لك بعض الأدوي المضادة للقلق والتوتر في المرحلة الأولى من العلاج لحين تمكنك من القيام بتمارين الاسترخاء التي سيوضحها لك بعد تحديد طبيعة وسبب وحدة الاضطراب الموجود لديك

اعاني من صداع وتنميل يومي في الانف عملت كل فحوصات كلها جيدة وكل يقول لي عامل نفسي اتابع مع طبيب نفسي لاكن لا نتيجة الادوية التي اتناول دواء citalopram و دواء athymil

لا بد من المتابعه مع الطبيب النفسي والنتيجة قد تتطلب بضع شهور

انا اعاني من الأرق و الخوف من عدم النوم لاني طالبة مع اني باخد ريميرون 30 و تربتيزول. 50 و اريد دواء للنوم لا يسبب التعود لاني الدراسة تسبب لي القلق

لا يجوز ان تأخذي شيء اخر لا بد من العوده لطبيبك الذي يمكنه تعديل العلاج

اعاني من فراغ في اسفل صدري قريب من القلب ولا اعرف ما السبب اعتقد بسبب النوم اسهر اكثر الاوقات لاكن لا اعرف السبب وهل الفراغ بسبب شي اتمنى الجواب لكي اعرف ما السبب

توجه الى طبيب عام للقيام فالفحوصات الجسدية عالاشعة و اي كي دجي و غيرها اد لم يكن هناك سبب عضوي فاتجه الى طبيب نفساني على الارجح القولون العصبي

تاتيني حالة اشعر فيها انني اختنق فمثلا عند شرب كاس موية احس اني ابا اموت وعلي سرعة انتهي الشرب حتي استطيع التنفس وكذلك تاتيني عند الحلاق ولم استطع متابعةعلاج اسناني لنفسالشعور

هذه الأعراض ترجح الاصابة بأحد اضطرابات التوتر والقلق. أنصح بزيارة طبيب نفسي لتقييم الحالة بدقة ووصف العلاج المناسب

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

المساعدة و اعطائي دواء شافيا نوعا ما عند النوم يضيق التنفس و تاتيني وخ

11 نوفمبر 2017

742

اتمنى المساعدة و اعطائي دواء شافيا نوعا ما عند النوم يضيق التنفس و تاتيني وخذة متفاوتة لاكن تسبب ازعاج وخوف شديد بالنسبة لي كل الشكر والامتنان للطاقم الطبي