تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الخوف من امر ما له اثار جسدية كيف يمكنني السيطرة على نفسي والتقليل منه
7 أبريل 2017
1464
الخوف من امر ما له اثار جسدية كيف يمكنني السيطرة على نفسي والتقليل منه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-04-07T01:50:26+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التدريب على الاسترخاء والنفس العميق البطيء الهادىء
0
2017-04-07T07:57:39+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%85%D8%B1-%D9%85%D8%A7-%D9%84%D9%87-%D8%A7%D8%AB%D8%A7%D8%B1-%D8%AC%D8%B3%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%B7%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-938179#answer-0
التدريب على الاسترخاء والنفس العميق البطيء الهادىء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 أبريل 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما سبب الخوف من الموت و ماهي اعراضه و كيف اتخلص منه
سؤال من أنثى سنة
كيف اعالج نفسي من الرهاب الاجتماعي و الخوف من السفر
سؤال من ذكر سنة 26
اعاني من وسواس الخوف من الإكتئاب بعدما قرأت عليه في بعض المواقع فاصبحت اطبق على نفسي جميع اعراض المرص و...
سؤال من أنثى سنة
لدي أحيانا نوبات تحدث لي أحيانا لمدة 5 دقائق تثير قلقي أحس بالقلق و بعض الافكار الوسواسية و الخوف من...
سؤال من أنثى سنة
كيف اهدئ نفسي من الخوف والقلق والعصبية مر على ولادتي شهران لكن تسيطر علي نوبات من الخوف الحاد يصاحبه مغص...
سؤال من أنثى سنة
كيف يمكنني التخلص من الأرق؟ لأنني أعاني منه منذ فتره؟
سؤال من أنثى سنة
اشهر بأنني مكتئبه. بأغلب الاوقات كيف يمكنني التخلص منه؟؟
سؤال من ذكر سنة
أفقد السيطرة على نفسي و بالتالي لا أعرف ما اقوله بعد ذلك مثلا البارحة فقدت السيطرة على زوجة أخي التي...
سؤال من أنثى سنة
كيف يمكنني الاستشارة مع طبيب فأن منغلقة على نفسي ولدي خوف شديد من الناس ولا أستطيع التعبير
سؤال من ذكر سنة
اعاني من اكتئاب حاد ,كيف اتخلص منه ومن حالات اليأس وكيف اعود نفسي على التفكير الايجابي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6299
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين