شكرا دكتور كنت موسوس وخايف من موضوع القطنة و الكحول اريد تطعيم ضد فيروس بي هل هو امن هل يغير من نتيجة التحاليل هل ينبه لقدر الله اية امراض

نعم امن على الصحه ومفيد

لدى حديث داخلى لاارادة لى فيه مثل ان ادعو على شخص ما اوحتى على نفسي وان اقول كلام عمرى ما فكرة اقوله عن العقيدة والناس وكل شئ هذا الشئ جعلنى دائما قلقة ولدى شعور بالذنب والخوف

هذا يتطلب التقييم والعلاج من الطبيب النفساني

انا عندي 20 سنة ولكن اعاني من الاكتئاب كما اني اعاني من شدة الشهوة الجنسية هل يمكن ان استخدم اي علاج ضد الاكتئاب الزي خافض للشهوة ايضا ؟من غير اشراف طبيب؟

الاكتئاب في الأساس يؤدي الى قلة الرغبة الجنسية وليس شدتها، فاذا كانت الرغبة الجنسية لديك شديدة، فمن المرجح ان لديك بعض الاحتياجات العاطفية الغير مسددة من الأسرة المحيطة. عموما لا يمكن وصف دواء بدون اشراف طبيب، حيث أن الأدوية متنوعة، ويجب فحصك من قبل الطبيب حتى يقدر على اختيار الدواء المناسب لك.. يمكنك التواصل معي عبر الرسائل الخاصة أو رقم التليفون

انااعاني من ضبح اوضيق نفسي وافكر بكلام ناس دائما واكرة كل من حولي ولا اثق حتي بزوجتي لاني قد اشك انها تنقل الاخبار عني وهيا تنكر ذلك والناس يستفزوني في كل مكان ويكرررون كلامي

انت بحاجه للعلاج فورا من قبل الطبيب المختص

لقد تعرضت لتحرش او اغتصاب يدوي عنيف و انا في الخامسه من عمري و انا الان 17 و عندما احزن اتذكر ذلك اليوم دائما و اعاني من خوف دائم و افضل الوحده و اكرهها ايضا و احدث نفسي كثيرا

لا بد من اخبار والدتك لعرضك على الطبيب النفساني

السلام عليكم.. أنا دائماً متقلب المزاج الفرح والحزن يأتي بدون سبب والميل أكثر للحزن مع ضعف بالشهيه وخمول ونحافه وأرق دائم مع الميل للوحده أحيانا وأكره بعض المناسبات الأجتماعيه مع عدم الرضا على نفسي دائما أرجو من الله ثم منكم وصف العلاج اللازم وهاذه هي المره الأولى التي ألجأ لأستشاره نفسية!!

من كلامك يتضح أن الأمر ناجم عن حالة اكتئاب وننصح بمعاودة أخصائي نفسية للتأكد من ذلك من خلال الفحص والكشف عن علامات محددة تتوافق مع هذه الحالة، وإذا ما تم ذلك سيكون هنالك العديد من التدابير والأمور التي يمكنك القيام بها خلال ممارستك لنشاطاتك اليومية والتي من شأنها أن تقلل من حالة الاكتئاب هذه ومن أهم هذه التدابير ما يلي: 1 - معالجة المشاكل والضغوطات اليومية التي يعاني منها المريض أولا بأول، وعدم تركها تتراكم بحيث يصعب حلها في نهاية الأمر. 2 - الاسترخاء والابتعاد عن المشاعر السلبية التي من شأنها أن تضر بحالة المريض مثل مشاعر الغضب والغيرة والتوتر. 3 - تعلم لغة الحوار والتحدث مع الأصدقاء وطلب دعمهم. 4 - ممارسة أسلوب الحياة الصحي الذي يتضمن تناول طعام صحي متوازن وممارسة الرياضة وتجنب التدخين. 5 - القيام بالنشاطات الترفيهية المفيدة التي من شأنها أن ترفع الروح المعنوية لدى المريض مثل القراءة والقيام بالرحلات والسفر والابتعاد عن الضوضاء وممارسة الرياضة. 6 - مواجهة أمور الحياة بجدية وعقلانية ومنطقية، فيجب أن يعلم الإنسان ما يستطيع القيام به وما لا يستطيع القيام به فيجعل أهدافه منطقية حتى لا يصاب بالإحباط في حال عدم تمكنه من تحقيقها.

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

اعاني من صراع دائم مع نفسي ضد العقيدة و دائما تنغص عليا فرحتي بكلام ضد الله

Q: السلام عليكم .. اعاني من صراع نفسي احس كأني اثنين دائماً مالي رأي واحد احس اني شخصين دائماً صراع مع نفسي تعبت ما السبب ؟؟ كأني تائهة

هل حدث معك اي شي سبب هذا الشعور؟هل فقدتي شي؟لابد من تاكيد التشخيص اولا عموما انصحك بان تحافظي على هدوءك وان ترتبي افكار مع تركيز في كل عمل .لاي استفسار راسلي