تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من تعب وضعف كنت اعاني من وسواس الموت لكني احاول التغلب عليه استط
8 أغسطس 2015
3942
اعاني من تعب وضعف عام كنت اعاني من وسواس الموت لكني احاول التغلب عليه استطعت تقريبا لكني اعاني من الام متفرقه وعملت اشعه كل شي سليم لكني للان تعبه جدا
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
واضح انك مازلت تعاني من نفس المشكله.يجب استكمال العلاج والتوجه لطبيبك
2
2015-08-08 21:30:30
![الدكتور نعيم الشيخ]()
الدكتور نعيم الشيخ
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%88%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%AA-%D9%84%D9%83%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D9%88%D9%84-503771
الدكتور نعيم الشيخ
معالج نفسي
واضح انك مازلت تعاني من نفس المشكله.يجب استكمال العلاج والتوجه لطبيبك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 31
انا فتاة عمري 23 سنه اعاني من فترة شهر ونص خوف وقلق من عدم القدرة على النوم اخاف ان النوم...
اضطرابات النوم ليست مرضا في حد ذاتها، لكنها أعراض لمجموعة من الأمراض، لذا يجب استشارة طبيب نفسي لأن المشكلة غالبا لا تكون في النوم فقط
سؤال من ذكر سنة
أعاني من التفكير في سلامة شيء في جسمي و هو اصلاً سليم، و لا اعرف كيف أتخلص منها. و اصبح...
يمكنك شغل اوقات فراغك ف اشياء مفيدة ...وعندما تراودك تلك الافكار قم بعمل اي نشاط ولا تستلم لهذه الفكرة ...وايضا يمكن المتابعه مع اخصائي نفسي من اجل جلسات علاج سلوكي
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اكتئاب حاد هذا الاكتئاب جائني منذ العام ٢٠٠٩ وذهب من دون اي استشارة طبية او دواء ولكن الان...
العلاج بعد التقييم بإشراف طبيب نفساني
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من قلق وخوف شدي وينتابني شعور اتعرق بسكل كبير وخاصة قبل النوم منذ تلاته سنوات وانا بهذه...
راجع الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
اعاني من اكتئاب ياتيني في فترات معينة ولا استطيع النوم رغم اننب متعبة مع العلم اني عانيت من توتر شديد...
انت بحاجه للتقييم من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 20س أعاني من صعوبات في النوم [ارق] منذ فتره طويله سويت تحليل الغده (سليمه) صرفي لي الدكتور...
بعض النصائح التي تساعد في التخفيف من الارق:
- ممارسة التمارين الرياضية باستمرار.
- عدم مقاومة النعاس و الخلود الى النوم فورا عند الشعور به.
- توفير جو هادئ ومريح
- احرص على تهوية السرير والاغطية وقلبها بين الحين والآخر.
- تناول عشاء خفيفاً في المساء، قبل ساعتين على الأقل من موعد النوم.
- دع حرارة الغرفة معتدلة طوال فصول السنة بحيث لا تكون باردة جداً في الشتاء ولا دافئة جداَ في الصيف.
- تجنب الاستحمام بمياه ساخنة جداً قبل الخلود إلى النوم.
قد يصف الطبيب علاج للارق ومن بين هذه الادوية:
- وصف الادوية المنومة.
- وصف الادوية المهدئة.
- التقليل من الكافيين والمنبهات.
سؤال من أنثى سنة
عمري22سنة من خمس سنين استئصلت الطحال وأنا أعاني الآن كل فترةمن ألم في بطني تعبت من كل شي كرهت حياتي...
اولا تحتاجين الى متابعة من طبيب الباطني بعد استئصال الطحال للتاكد ان اوضاعك الصحية مستقرة
اما كره الحياة فاحد اعراض الاكتئاب، اذا اشتدت الاعراض واصبحت تؤثر على حياتك فانصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك
سؤال من أنثى سنة
انا استخدمت ادويه اكتاب لمدة سنتين ونصف بطريقة عشواءيه الان تركت الدواء لكن انا متعبه جداجدا ومتاثرة بالعلاج احس اني...
ننصح بمعاودة الطبيب المعالج لتحديد إن كانت هذه الأعراض انسحابية أو ناجمة عن حالة أخرى ومن ثم سيكون السلوك الطبي الأمثل
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من خوف مستمر وقلق دائم من الامراض الفتاكة اجريت العديد من الفحوصات والله تعبت من هذه الحالة اتفقد...
توقف عن اجراء الفحوصات وراجع طبيب نفساني
سؤال من ذكر سنة
مرحبا انا اعاني من من عدم الرغبة في الحياة غير انني اصبحت اكره كل شى كنت احبه و اشعر بخوف...
مرحبا بك,
منذ متي بدأت عندك هذة الاعراض؟
أنصحك بمراجعة طبيب نفسي لوضع التشخيص المناسب لوضع النفسي كما وأصييك بالجلسات النفسية مع معالج نفسي للقضاء علي المشكلة تماما بخطة علاجية كاملة.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3021
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره