لدي مشاعر و عواطف قلق و حزن قديمة جدا، مخزونة في عقلي الباطني هل تجاهلها يؤدي الى زوالها؟و هل من طرق لاخراج هذه المشاعر السلببة و عدم رجوعها مجددا ف؟

نعم تجاهلها هو الافضل

السلام عليكم لدي الكثير من الضغطات النفسية وخاصة العاطفية انا فاشلة في الحب مما سبب اي عقدة وهذا الموضوع اثر علي كل حياتي بشكل كبير جدا جدا أصبحت لا اضحك وطول الوقت حزينة جدا

لا تتسرعي بالحكم على نفسك بالفشل ممكن انك تسرعتي بموضوع العشق فقط

السلام عليكم انا شاب عمري 28 سنة لدي حالة غريبة وقعة مرة بالحمام اثر الغاز و اخذوني الي المستشفي و بعد سنة من هذه الحلة توفي اخي نفس المشكل مرة فترة وبعد لدي خوف من الموة جدا

الحاله تتطلب تقييم الطبيب النفساني وإجراء بعض الفحوصات ثم العلاج

تتمة السوال اخدت ليوم واحد ايسيتالوبرام ١٠ مغ وسبب لي نوبه هلع وهلوسه وضيق في الصدر وارق شديد وتحدثت مع دكتورتي وقالت يجب التوقف عن استخدامه حالا اي دواء جيد بالنسبه لي من فظللكم

هذا دواء جيد ولكن لا بد من اعطاءدواء اخر معه لمنع ظهور نوبات الهلع

السلام عليكم لدي خوف شديد من الاماكن المظلمة وفكرة انه قد يخرج امامي شي قد يفزعني في اي لحظة وقد اصبت برعبة وانا صغيرة جدا هل لهذا علاقة وما الحل؟؟ وهل اعاني من مرض نفسي؟؟

هذا أمر بسيط يسمى رهاب الظلام وعلاجه سهل من خلال المتابعة مع أخصائي نفسية حيث سيوفر لك العلاج المعرفي السلوكي الذي يمكنك من التخلص منه

عندي الم في البطن اعلاه و اسفله ، مع توتر شديد و خوف بدون سبب و احيانا قلق انه قلبي سوف يتوقف مع ملاحظة انه لدي رغبة في الحركة و عندما امشي تخف هذه الاعراض ؟

هذه اعراض نفسيه واضحه بحاجه للتقييم والعلاج من قبل الطبيب النفساني

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

اعاني من انتقاخ في جسمي بالاخص في الارجل و ف البطن مغ تحجر شديد مما يؤدي الي عدم تنفسي بشكل جيد ومع التحاليل والاشعه اتضح انه لا يوجد اي مشكله لدي ولكني جدا تعبه من هذه المشكل

Q: جسمي مملوء بالتوتر و عندما اتفس اسرع في تنفسي و احس خباط في المعدة و منطة الغدة الدرقية

لا تسرع في التنفس ومارس الرياضه يوميا

Q: اعاني من تعب وضعف عام كنت اعاني من وسواس الموت لكني احاول التغلب عليه استطعت تقريبا لكني اعاني من الام متفرقه وعملت اشعه كل شي سليم لكني للان تعبه جدا

واضح انك مازلت تعاني من نفس المشكله.يجب استكمال العلاج والتوجه لطبيبك

Q: السلام عليكم اعاني من القلق المستمر بسبب ضغوط العمل والدراسة مما يؤدي الى فقدان التركيز لدي واضطراب في النوم والأكل , ومجدداً بدأت أعاني من فوبيا السفر , بسبب تعرضي لحادث مرور

لا بد من تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: اعاني من هوس نتف الشعر اللارداي بشكل رهيب مما بدء يأثر ع حياتي بشكل كبير، كيف يمكن حل هذه المشكلة

مشكله نفسيه معروفه وتعالج

30 سبتمبر 2017

755

اعاني من انتقاخ في جسمي بالاخص في الارجل و ف البطن مغ تحجر شديد مما يؤدي الي عدم تنفسي بشكل جيد ومع التحاليل والاشعه اتضح انه لا يوجد اي مشكله لدي ولكني جدا تعبه من هذه المشكل