اعاني من ارق شديد وعدم النوم بصورة مريحه كم ساعدوني

icon 28 يونيو 2015
icon 2354
السلام عليكم أعاني من أرق شديد وعدم النوم بصورة مريحه ارجوكم ساعدوني
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الارق الشديد ليس مرضا، انما هو عرض لبعض الامراض العضوية والنفسية. مبدئيا أنصح بعمل تحليل وظائف الغدة الدرقية، إذ أن زيادة إفرازها قد تؤدي إلى الأرق الشديد.. أما إذا كانت النتيجة طبيعية، فأنصح بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة، فقد تكوني مصابة بأحد اضطرابات التوتر والقلق، أو الاضطرابات المزاجية، وكل هذا يؤدي الى الأرق. وسيقوم الطبيب بعلاج السبب، وليس الارق فقط.. 2 2015-06-29T08:11:58+00:00
الارق الشديد ليس مرضا، انما هو عرض لبعض الامراض العضوية والنفسية. مبدئيا أنصح بعمل تحليل وظائف الغدة الدرقية، إذ أن زيادة إفرازها قد تؤدي إلى الأرق الشديد.. أما إذا كانت النتيجة طبيعية، فأنصح بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة، فقد تكوني مصابة بأحد اضطرابات التوتر والقلق، أو الاضطرابات المزاجية، وكل هذا يؤدي الى الأرق. وسيقوم الطبيب بعلاج السبب، وليس الارق فقط..
انصحك بتناول اعشاب فاليريانا 2 ل 3 قرص قبل للنوم وسماع الموسيقى الهادئه قبل النوم 1 2015-06-28T20:54:24+00:00
انصحك بتناول اعشاب فاليريانا 2 ل 3 قرص قبل للنوم وسماع الموسيقى الهادئه قبل النوم

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
دور الغذاء في مقاومة الشيخوخة أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا