اعاني من ارق اثناء فترة الامتحانات وتم وصف لي اخذ دواء stillnox واذت ما يقارب ال 8 حبات خلال 6 ايام و خلال قترة اخد الدواء انام فقط 3 ساعات والان اعاني من الم بالصدر وتنفس

icon 12 يونيو 2015
icon 2971
اعاني من ارق اثناء فترة الامتحانات وتم وصف لي اخذ دواء stillnox واذت ما يقارب ال 8 حبات خلال 6 ايام و خلال قترة اخد الدواء انام فقط 3 ساعات والان اعاني من الم بالصدر وتنفس
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذه أعراض توتر من الطبيعي حدوثها وقت الامتحانات.. ينصح بتمارين الاسترخاء قبل اللجوء للعلاج الدوائي: التنفس العميق البطيء لمدة 20 دقيقة قبل النوم، حمام ساخن، كوب لبن دافئ.. اذا كان تأثير الدواء ليس بالتأثير المرجو، أنصح بمراجعة الطبيب مرة أخرى 0 2015-06-12 23:51:53
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
معالج نفسي
هذه أعراض توتر من الطبيعي حدوثها وقت الامتحانات.. ينصح بتمارين الاسترخاء قبل اللجوء للعلاج الدوائي: التنفس العميق البطيء لمدة 20 دقيقة قبل النوم، حمام ساخن، كوب لبن دافئ.. اذا كان تأثير الدواء ليس بالتأثير المرجو، أنصح بمراجعة الطبيب مرة أخرى

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

انا امراة عمري 27 ولدية طفلين كنت اعاني من قبل 3 سنوات من هلع من الموت وتحسنت حالتي بعض ذهابي...

ننصح بمعاودة الطبيب المعالج ليحدد لك العلاج النفسي الذي يجب الخضوع له إضافة إلى الدواء كي تتمكني من تجاوز هذه الحالة، خاصة أنك أظهرت تحسن في السابق وينبغي تكملة العلاج تحت إشراف طبيبك وهو سيقرر فترة العلاج وطريقة ووقت التوقف عنه

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه