تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعانى من فترة كبيرة من عدة اعراض واتضح لى بالبحث انى اعانى من القلق النفسى ونوباته فمثلا قبل الامتحان وعند سفر والدى وتقديم المشروعات ولا اريد الذهاب لطبيب نفسى فهل من علاج ؟
5 يونيو 2017
901
اعانى من فترة كبيرة من عدة اعراض واتضح لى بالبحث انى اعانى من القلق النفسى ونوباته فمثلا قبل الامتحان وعند سفر والدى وتقديم المشروعات ولا اريد الذهاب لطبيب نفسى فهل من علاج ؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا يوجد علاج هنا وعليك زيارة الطبيب النفسي
1
2017-06-05 14:06:55
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%88%D8%A7%D8%AA%D8%B6%D8%AD-%D9%84%D9%89-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AD%D8%AB-%D8%A7%D9%86%D9%89-973834
طاقم الطبي
لا يوجد علاج هنا وعليك زيارة الطبيب النفسي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 يونيو 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أنا عندى مشكلة رهاب أجتماعى سبب لى أكتئاب حاد جدا حتى أنى بقيت حبيس منزلى لفترة تتعدى السنة...
لم تدكر اسم الدواء ولا ما هي مشكلتك
سؤال من أنثى سنة
انا اعانى من اضطرابات نفسية شديدة ولا اقدر على الذهاب الى طبيب نفسى وبحثت كتير عن الاعراض اللى بعانى منها...
بحاجه للزيادة طبيب نفسي او الا تصال معي هاتفيا
سؤال من أنثى سنة
Dipolar أعانى من حالة اكتئاب تعجزنى عن أعمال المنزل والخارج وتسبب لى ضيق شديد ،ودائم أريد أولادى بجانبى لكى أطمئن...
هذه الاعراض لا بد من توضيحها للطبيب المعالج ويتطلب اجراء بعض الفحوصات وإعادة التقييم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اعانى من انى اسمع صوت شخص يتحدث فى ذهنى وانا مستيقظ منذ ٥ سنوات ذهبت لطبيب نفسي...
نعم مرض نفسي يتطلب اجراء بعض الفحوصات وتقييم الطبيب النفساني من جديد
سؤال من ذكر سنة
انا شاب 19 سنة لا اشتكى من مرض لكنى دائم التردد على الاطباء بدون سبب ولدى التوهم المرضي و الوسواس...
ما تقوله هو أعراض اضطراب نفسي اسمه "اضطراب توهم المرض"، وله علاج. أنصح بزيارة طبيب نفسي متخصص في أسرع وقت، خصوصا ان سنك صغير، فلا تنتظر حتى تصبح المشكلة مزمنة
سؤال من ذكر سنة
هل هناك علاج جذرى ضرورى لمشكلة حبس الكلام انا شاب عندى 22 سنة ومنذ الصغر عندى هذه المشكله عندما اتحدث...
هذه الحالة تمثل نوع من الرهاب الذي يمكن معالجته بسهولة لدى الطبيب النفسي من خلال جلسات علاجية تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس ويدعى ذلك العلاج السلوكي المعرفي.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمرى 23 سنة أعانى من حالة إنطواء منذ الصغر ويبدو ان هذه الحالة سببها الرئيسى هو التربية ولكن...
العلاج يكون وفقاً لخصائص وظروف كل حالة على انفراد وكما يراه اخصائي النفسية من خصوصية الحالة ويشمل الإطلاع على ظروف المريض والمحيطين به كونهم مُساهمين فعالين في تحسن الحالة وعلاجها :
ـ يحتاج المنطوي إلى الشعور بالنجاح كي يقوي ثقته بنفسه، ولذلك من الجيد أن يعهد إليه القيام بعمل بشكل فردي على أن لا يكون سهلاً جداً ولاصعباً جداً .
ـ مساعدته في التحرر من خلال الزج به إلى ضروب نشاط اجتماعي.
ـ التعود على الاستقلالية والاعتماد على النفس والابتعاد عن المبالغة في التحذير أوالنقض.
ـ تعويد الشخص على التحرر من الإحساس بالإثم والخوف.
ـ تعويده على اتخاذ زمام المبادرة في مساعدة نفسه للتخلص من الخجل من خلال الإقدام على أداء أدوار معينة تتناسب مع قدراته ومواهبه.
ـ تدريبه وتشجيعه أن يكون البادئ هو في الحديث أمام الآخرين ومن أفضل وسائل افتتاح الحديث هو الثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين
التعود على الكتابة، خاصة ما يتعلق بالمشاعر والأحاسيس بصدق سواء عن الآخرين أو إحساسه تجاه نفسه وذاته وطموحاته، على شكل مذاكرات يومية.
والعلاج يشمل أيضاً بالإضافة للإرشاد الطبي معالجة الأعراض المُصاحبة خاصة الإكتئاب
سؤال من أنثى سنة
كيف اتعامل مع المشكله باعصاب هاديه انا بضعط على اعصابى فوق الطبيعى مشكلتى يطول شرحها ولكن الان من شدة ضغطى...
لا نعرف ما هي المشكلة , ولكن التفاهم هو أساس الحل
سؤال من أنثى سنة
كيف اتخلصص من جلد النفس واعيد الثقة فى نفسى فانا اشعر بصراع نفسى واشعر عدم حبى لنفسى وجت عاليا فترات...
جلد النفس (او الشعور بالذنب) وعدم الثقة بالنفس، كلها من أعراض الاكتئاب. أنصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة، حيث ان هذه الأعراض وحدها لا تكفي لتشخيص الاكتئاب.
يمكنك التواصل معي ان اردتي، عبر الرسائل القصيرة او رقم التليفون او صفحة الفيسبوك
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اريد ان اعرف مجال علاج حالتى وهى تتلخص فى طمس للقلب وعدم الشعور واحساس بالغرابة بينى وبين نفسى...
الأعراض التي تقوليها ترجح الإصابة بالاكتئاب، لكن لا ننصح بتناول أي أدوية بدون إشراف طبي. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووصف العلاج المناسب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
31586
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1274
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
616
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره