ما أصعب حزني المشكله هي إسائة احد العلمين وقلت ادبه معي لما اتصلت عليه في ايام الاختبارات ! لما سألته لماذا قلت هذا قال لاتقلق صارت معك ومع غيك! فبدأ بإزعاجي بالاتصالات ولم ارد ومضايقتي في الفصل بشكل او آخر انا حزين بأني السنه انتهت ولم آآخذ بثأري ولم اخبر اخوتي ليأخذو بثأري"المعلم كابوس يلاحقني

ننصح بتجاوز ذلك وعدم التفكير في هذا الموضوع مع محاولة الانشغال بما هو مفيد لك، وكلما كان مستوى النضوج الفكري والثقافي عند الشخص أكبر كلما تجلت مقدرته على الصفح والتسامح بشكل أفضل، واستسخف تجاوزات الأخرين لأنه يعرف أنه يتوجب عليه أن يتصرف بأخلاقه، لا بمقاييس وجهل غيره

اعاني من مرض الرهاب الاجتماعي منذ عشر سنوات تقريبا وقد اثر علي كثيرا في الاونة الاخيرة وصار يهدد مستقبلي الدراسي ومشاركتي في بعض النشاطات المجتمعية ويعرضني لمواقف محرجة قرأت عنه كثيرا وعن كيفية التغلب عليه ولكن لم استطع التغلب عليه اريد ان أستخدم بعض الادوية التي تساعدني على تجاوز بعض المواقف انا لا اريد ان استخدمها الا في اوقات محددة ما هي هذه الادوية لآخذها من الصيدلية دون الذهاب الى طبيب نفسي؟

عزبزي ان الرهاب الاجتماعي الذي تعانيه مزمن وشديد ادى الى تعثر حياتك الدراسيه والاداء وعلى علاقاتك الاجتماعيه وسبب لك معاناة الحرج او التجنب لخوض العلائق الاجتماعيه وهذه نتائج هذه الحاله اللاراديه من اضطراب النواقل العصبيه في مركز الانفعالات النفسيه والخوف هنا على مستقبلك للعمل والزواج والعلائق الاجتماعيه فهي تعرقل حياتك ان لم تعالج وقد تجعل منك حبيسا في المنزل لذا انصحك بمراجعة طبيب نفسي وسوف تزول الحاله بالمعالجه السلوكيه والدوائيه لا مجال للانتظار اكثر ولا تقدم على اخذ ادويه من الصيدليات والمحاولات التجريبيه هذا مرض يحتاج الى طبيب للمعلجه والشفاء ان شاء الله

السلام عليكم-انا شاب ابلغ من العمر ٣١ سنة منذسبعةاشهر تقريبا حدثت لي حالة خوف وهلع شديد بسبب عاصفة شديدة ذهب لدكتور فوصف لي سيروكسات سي ار١٢٫٥ ومشيت عليه ايام اكون كويس وايام تاتيني مخاوف لاكن ليست مثل الاول لاكن عندما اتعرض للتكييف اشعر بان برجففة في بعض اجزاء الجسم والوجه ومستمرة معي الى الان

لا بد من اجراء فحص طبي للتأكد إن كانت القشعرية مرتبطة بتغيرات في درجة حرارة الجسم أم أنهامنعزلة، وناجمة عن استخدام الدواء وفي هذه الحالة يتم تقليل أو تعديل الجرعة

انا من حوالي سنة جرىمعي شيء غريب حسبت انه الموت سيأخدني عالجت وعملت رقية ولكن لم اتحسن قمت بزيارة طبيب أعصاب وبدأت آخد الدواء تحسنت قليلا ولكن لحد الآن.في مخيلتي سأموت

لا بد من مراجعة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

سلام عليكم اعاني من مرض الاكتئاب الحاد واستعملت داء seroplex مدة 4 سنوات ولكن مزال عندي هذا المرض لم يكن مثل الاول ولكن تاتني الحال من حين الى اخر اريد ان اتخلص من هذا

اذا كنت قد اخذت العلاج بجرعة ثلاثين ملغم ولم يتم التحسن يمكن تغيير العلاج والانتباه للمنبهات و

دهبت الى البادية حوالي شهر الان وزيارتي صادفت موت رجل عمتي حيت لم أتوقف عن البكاء حينها و الأن انا في حالة إكتئاب حاد زرت عدة أطباء نفسيين لكن دون جدوى فكرة الانتحار لاتفارقني

الاكتئاب يتطلب شهر او اكثر حتى يبدأ بالتحسن ولا داعي لزيارة عدة اطباء تابعي مع طبيب واحد وستكوني بخير

الى الدكاترة الاعزاء , انا كنت خذ ابر هرمون نمو وانا صغير حتى اطول , ومنذ فترة اوقفته . الى الدكاترة الاعزاء انا سئمتو من الوحدة وانا عمري 21 سنة , هل لابر الهرمون سبب في ذلك . لاني دائما وحيد , ولكن عندما انزل الي السوق اسلم على ناس كثير , للعلم هذه الحالة وانا عمري 7 سنين , ارجوكم ساعدوني., يعني قبل اخذ الابر انسان هادي ليس لدي اي علاقة باي احد , وانا لم اعرف عن نفسي اني بلغت او لم ابلغ , مع العم بارادتي فقط

السلوك الانساني والمجتمعي ليس له اية علاقه بالعلاجات التي استعملتها وانت صغير.......عليك ان تنمي هذه المهاره وتساعد نفسك على الاندماج الفعال في المجتمع بالنسبه للبلوغ...فانك انت تستطيع معرفة البلوغ من عدمه لكن ان اردت التاكد فزيارة اي طبيب وخاصة اختصاصي المسالكط البوليه او اختصاصي الغدد الصماء يستطيع معرفة ذلك وبسهوله تامه

متى ساشفى من هذا الداء واعود طبيعية انا فتاة منزوجة منذ 10 اشهر وحامل بالشهر الرابع ومنذ 6 اشهر تعرضت لصدمة عصبية ومن بعدها انا اخاف كثيرا وتحول هذا الخوف بالتدريج الى وسواس الموت الذي سيطر على كل تفكيري والذي زاده اني في غربة وتازم الامر معي بعد حملي والاطباء هنا لم يعطوني اي علاج لاني حامل

من الطبيعي أن نخاف من الموت فنحن لا ندرى على وجه اليقين إلى أين نحن ذاهبون وماذا يكون مصيرنا، وهذا خوف طبيعي يدفعنا إلى المزيد من القلق اذا ما كنا قادرين على ملئ وقتنا واشغال نفسنا عنه. أما حين يزيد هذا الخوف بحيث يلازمنا ليل نهار ويقطع علينا سكينتنا ويعكر صفونا ويجعلنا غير قادرين على القيام بواجباتنا، هنا يتحول إلى حالة مرضية تسمى "رهاب الموت" وهى حالة من الخوف الشديد من الموت ومن كل ما يذكرنا به مع الانشغال الدائم بالأفكار العدمية وفقد الإحساس بالحياة وبالناس وتوقع حدوث الموت في كل لحظة مع ما يصاحب ذلك من هم وكرب شديدين وعدم الرغبة للتخطيط للمستقبل حيث لا مستقبل مع الموت، والعلاج عادة يتلخص في جانبين: أحدهما دوائي والآخر نفسي. العلاج الدوائي الذي تستخدم فيه مضادات الاكتئاب ومضادات القلق ويستمر العلاج الدوائي من ستة أشهر إلى سنة، حسب شدة واستجابة الحالة، لكن كونك حامل، يُستحسن عدم استخدام الأدوية والعمل على العلاج الآخر وهو النفسي الذي يتكون من عدد من جلسات العلاج النفسي يتراوح عددها من 12 إلى 24 جلسة بواقع جلسة في الأسبوع، حيث يتم من خلالها التعرف على تصورات المريض عن الموت وعلى الوساوس والأفكار التي تشغله، ويتم تصحيح هذه التصورات مع تشجيع المريض على أن يعيش حياته بشكل صحيح ويجعله أكثر أملاً في الحياة، وفي حالتك هناك سلاح قوي يمكنك استخدامه لصالحك وهو التطلع إلى مستقبل المولود القادم وكيف ستعملي على اسعاده ورعايته، وهي زسيلة غير مباشرة لإبهادك عن ما يورقك وكفيل بتبديد القلق الذي يعتريك .

كنت خاطب فتاة وحدثت مشاكل ادت الي الانفصال واصبح الرجوع مستحيل ولا استطيع ان اتخلص من التفكير بها وبكل ما مر خلال فترة ارتباط ٣ سنوات وهذا يؤثر سلبي علي صحتي وعلي عملي وحياتي

التخلص من التفكير في علاقة سابقة يستغرق بين 6 شهور وسنة، فإذا كانت المدة بعد الانفصال أقل من سنة، فلا تقلق هذا أمر طبيعي. أما إذا كان الموضوع حاليا يسبب لك مشاكل ويؤثر بالسلب على حياتك، فأنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة، وقد تحتاج لجلسات علاج نفسي، حتى لو كانت المدة أقل من سنة، طالما يؤثر بالسلب على حياتك

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

اصبحت عصبيا ب الشكل سنتين تقريبا وذهبت ل من طبيب واتبعت جميع الوصفات و

Q: مشكلة أمي/شخصت بالاكتئاب سابقا وانتهت فترة علاجها. منذ شهر اصبحت غير قادره على النوم مطلقا حتى اذا اخذت منوم واحيانا لا تنام بالايام. المستشفى اعطوها المزيد من المنومات ولم يفد

يعني ان العلاج لم يكتمل يسبب انتكاسة

30 يوليو 2015

1331

اصبحت عصبيا بهذا الشكل منذ سنتين تقريبا وذهبت لاكثر من طبيب واتبعت جميع الوصفات والادويه كما اوضح لي الطبيب ولكن لم تجدى نفعا وانا مقبل علي الزواج واخشي من العصبيه ان تهدمه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ديفيد جورج مشرقي

معالج نفسي

اذا كنت قد جربت العلاج الدوائي ولم يفيدك وحده، فقد تحتاج لجلسات علاج نفسي مصاحبة للعلاج الدوائي.. أنصحك بزيارة طبيب يعمل بالعلاج النفسي. يمكنك التواصل معي عبر الرسائل الخاصة او رقم التليفون او صفحة الفيسبوك

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

31 يوليو 2015