انا مند عامان شاهدت فيديو امرءة يخرج الراقي منها الجن اصابني خوف شديد كان شيءا اخترق جسمي اصبحت احس اني ممسوسة و اني لست انا و احس باختلال انية فضيع و لا اعرف نفسي بالمراة

الطبيب النفساني يساعدك

لقد اصبحت افكر في الموت بشدة برغم صغر سني احس بانه لا فائدة من وجودي واني مجرد عبئ على هذه الحياه هل ذلك يعني بانني بحاجه الى طبيب نفسي

يعني ان عليك القبول بأن الموت هو الشيء الاكيد الوحيد بالحياه ومع ذلك لا بد ان نعيش وان نستمتع بالحياه

انا مشكلتي انني لا ارى نفسي جميلة ابدا. اصبحت اغار كثيرا من الجميلات و اريد ان اكون مثلهن . انا اعلم انني لا بد ان احمد الله على ما اعطاني ولكن لم اعد قادرة على التحكم في نفسي

انت بحاجه لمساعدة الطبيب النفساني

اعاني من نوبة هلع من شهر و اخذ دواء ترانكسين 10mg من حوالي اسبوع وصفة من طبيب عام ولم اعرض نفسي على طبيب نفسي اشعر ببعض التحسن سوألي هل اوصل على هذا الدواء ام اذهب لطبيب نفس

لا بد من العلاج باشراف طبيب نفسي

اعاني من عصبية زائدة وحساسية من اي موقف صغير ..هذا اثر على حياتي الزوجية ..لكني اصبحت اضبط نفسي ولكن بالضبط احسست بمشاكل جسديه لانني لم افرغ عصبيتي .ما حابة اتعامل بادويه ابدا

لا بد من تخفيف المنبهات ومراجعة الطبيب لتقييم وضعك

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

اصبحت أحس باختلال الآنية بشكل متكرر و لم أذهب إلى طبيب نفسي أبدا

Q: اعاني من الاكتئاب والوحد هل يجيب ان اذهب الى طبيب نفسي

لماذا الخجل من الذهاب لطبيب نفسي. نصف الناس بحاجة للاستشارة وهذا طب وعلم وليس كل من يذهب لطبيب نفسي يعني مريض بمرض نفسي .

Q: أنا مصاب بمرض اضطراب اكتئابي (إكتئاب حاد ) و أريد أن اذهب الى طبيب لكن أيهما أفضل أن أذهب له ، الى طبيب نفسي أو معالج نفساني وشكرا

طبيب نفساني واذا كان هناك ضروره الطبيب يقترح دور للمعالج النفسي

Q: ارجوكم تشخيص دقيق يطمأنني,يجب ان اذهب لطبيب نفسي لكن الظروف لاتسمح اتخيل موتي في كل ثانية,احاول اشغل نفسي لكن الفكرة رسخت ف ذهني بشكل اثر على حياتي اصبحت افكر 24/24س تعبت كثير

التشخيص يتم بالعياده وليس هنا وزيارة الطبيب النفساني لا بد منها الاعراض متعلقة بالقلق وتحتاج للتقييم

Q: انا احس بتعب شديد ورغبة في البكاء دون القدرة عليه اشعر بأني بحاجة الى طبيب نفسي ماذا افعل

سلامتك، إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها الآن: لا تترددي في طلب المساعدة: التفكير في التحدث مع مختص ليس علامة على الضعف، بل هو علامة على القوة والوعي. تحدثي مع شخص تثقين به: إذا كان لديكِ صديقة مقربة أو أحد أفراد عائلتكِ تثقين به، قد يساعدكِ التحدث عن مشاعركِ على تخفيف بعض الضغط حتى تتمكني من مقابلة الطبيب. اهتمي بنفسكِ قدر الإمكان: حاولي أن تمنحي جسدكِ وذهنكِ بعض الراحة. النوم الكافي، تناول وجبات صحية، والمشي لبعض الوقت في مكان هادئ يمكن أن يساعد في تحسين حالتكِ مؤقتًا. للمزيد: متى تصبح حالتك النفسية مشكلة أعراض المرض النفسي، لا تتجاهلها

Q: ما سبب ضيق الصدر والخوف بعد الاستيقاظ من النوم بشكل متكرر؟ وهل يمكن أن يكون السبب نفسي؟

ضيق الصدر والخوف في الصباح الباكر هي أحد أعراض الاكتئاب، لكن لا يمكن تشخيص الاكتئاب عن طريق هذه الأعراض فقط.. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتشرح له المزيد من التفاصيل، ليقيم حالتك بدقة.. يمكنك التواصل معي عبر الرسائل الخاصة او صفحة الفيسبوك