تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اشعر بالملل من كل شيء ولايسعدني شيء احيانا افكر بالانتحار لا أدري اذا كانت اعراض اكتئاب واعاني من خوف استباقي من صغري ولكنه اصبح اشد في هذه الفترة فيقل تركيزي وتضعف ذاكرتي
18 يوليو 2016
37458
اشعر بالملل من كل شيء ولايسعدني شيء احيانا افكر بالانتحار لا أدري اذا كانت اعراض اكتئاب واعاني من خوف استباقي من صغري ولكنه اصبح اشد في هذه الفترة فيقل تركيزي وتضعف ذاكرتي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-07-18T17:59:43+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يشكو الكثير من بين حين لآخر ويقول أشعر بالملل من كل شيء، إن هذه الشكوى شائعة وتحدث عندما لا يكون هناك رضى أو اهتمام بالأنشطة التي نقوم بها. كما يحدث الملل عندما يكون لدى الشخص طاقة وحيوية ولكنه ليس لديه أي توجيه لهما أو عندما يواجه صعوبات في إنجاز المهمات المطلوبة منه. يؤدي الملل إلى الشعور بالإحباط، وعدم الاهتمام بالعالم المحيط (اللامبالاة)، والإرهاق، والعصبية والهياج، وعدم الراحة.
أما القلق فهو الخوف المسبق والشعور بالرهبة وعدم الارتياح، فهو إما أن يكون رد فعل طبيعي لكثير من الأحداث، أو قد لا يكون هناك أي مبرر لحدوثه، وهنا قد يكون نتيجة حالة طبية نفسية.
إن السبب الحقيقي للقلق هو غير معروف. ولكن هناك عدة عوامل تزيد من فرصة حدوثه، مثل: تاريخ العائلة بذلك، وبيولوجيا وكيميائية الدماغ، والتوتر، والبيئة المحطية.
أما بالنسبة لأسباب أشعر بالملل من كل شيء، فهي قد تكون واحدة مما يلي:
- عدم الحصول على الراحة والتغذية الكافية.
- انخفاض مستويات التحفيز.
- عدم إتاحة الخيارت الكثيرة في الأنشطة اليومية.
- عدم وجود الخيارات الترفيهية في الحياة اليومية.
- التصور الخاطئ للأمور.
على الرغم من تعرض البعض للملل والقلق من وقت لآخر، إلا أن هناك بعض الفئات المعرضة بشكل أكبر، كما يلي:
- وجود بعض السمات الشخصية، مثل: الخجل والانعزال من بعض المواقف والأشخاض.
- التعرض لأحداث صادمة في مرحلة الطفولة أو المراهقة.
- وجود بعض الحالات الصحية، مثل: اضطرابات الغدة الدرقية أو عدم انتظام ضربات القلب.
- كما تعتبر فترة المراهقة من أكثر الفترات التي يعانوا فيها من الملل.
في حال تفاقم الأعراض ووجود تأثير سلبي على الحياة اليومية، ينصح بمراجعة الطبيب خصوصاً عندما يكون هناك الشعور باليأس، والحزن، والخوف من الفرص المتاحة، وعدم الاستجابة من للمحفزات الإيجابية في الحياة، ولوم النفس على الإحساس بالملل. فالطبيب هو الشخص القادر على تشخيص الحالة بشكل مناسب اعتماداً على بعض الفحوصات والتقيمات السريرية.
للمزيد:
8 2016-07-19T06:34:58+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D9%84-%D9%85%D9%86-%D9%83%D9%84-%D8%B4%D9%8A%D8%A1-%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B3%D8%B9%D8%AF%D9%86%D9%8A-%D8%B4%D9%8A%D8%A1-%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D9%83%D8%B1-809165#answer-0
يشكو الكثير من بين حين لآخر ويقول أشعر بالملل من كل شيء، إن هذه الشكوى شائعة وتحدث عندما لا يكون... اقرأ المزيد
يشكو الكثير من بين حين لآخر ويقول أشعر بالملل من كل شيء، إن هذه الشكوى شائعة وتحدث عندما لا يكون هناك رضى أو اهتمام بالأنشطة التي نقوم بها. كما يحدث الملل عندما يكون لدى الشخص طاقة وحيوية ولكنه ليس لديه أي توجيه لهما أو عندما يواجه صعوبات في إنجاز المهمات المطلوبة منه. يؤدي الملل إلى الشعور بالإحباط، وعدم الاهتمام بالعالم المحيط (اللامبالاة)، والإرهاق، والعصبية والهياج، وعدم الراحة.
أما القلق فهو الخوف المسبق والشعور بالرهبة وعدم الارتياح، فهو إما أن يكون رد فعل طبيعي لكثير من الأحداث، أو قد لا يكون هناك أي مبرر لحدوثه، وهنا قد يكون نتيجة حالة طبية نفسية.
إن السبب الحقيقي للقلق هو غير معروف. ولكن هناك عدة عوامل تزيد من فرصة حدوثه، مثل: تاريخ العائلة بذلك، وبيولوجيا وكيميائية الدماغ، والتوتر، والبيئة المحطية.
أما بالنسبة لأسباب أشعر بالملل من كل شيء، فهي قد تكون واحدة مما يلي:
- عدم الحصول على الراحة والتغذية الكافية.
- انخفاض مستويات التحفيز.
- عدم إتاحة الخيارت الكثيرة في الأنشطة اليومية.
- عدم وجود الخيارات الترفيهية في الحياة اليومية.
- التصور الخاطئ للأمور.
على الرغم من تعرض البعض للملل والقلق من وقت لآخر، إلا أن هناك بعض الفئات المعرضة بشكل أكبر، كما يلي:
- وجود بعض السمات الشخصية، مثل: الخجل والانعزال من بعض المواقف والأشخاض.
- التعرض لأحداث صادمة في مرحلة الطفولة أو المراهقة.
- وجود بعض الحالات الصحية، مثل: اضطرابات الغدة الدرقية أو عدم انتظام ضربات القلب.
- كما تعتبر فترة المراهقة من أكثر الفترات التي يعانوا فيها من الملل.
في حال تفاقم الأعراض ووجود تأثير سلبي على الحياة اليومية، ينصح بمراجعة الطبيب خصوصاً عندما يكون هناك الشعور باليأس، والحزن، والخوف من الفرص المتاحة، وعدم الاستجابة من للمحفزات الإيجابية في الحياة، ولوم النفس على الإحساس بالملل. فالطبيب هو الشخص القادر على تشخيص الحالة بشكل مناسب اعتماداً على بعض الفحوصات والتقيمات السريرية.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يوليو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أعاني من مرض الوسواس اعد الاشياء اكثر من مرة حتى عند الوضوء و اشعر بقلبي يؤلم عندما اكون حزينة اتالم...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الهلع والخوف و خفت بنسبة ٨٠٪، لكن تأتيني حالة أشعر بأن كل ما حولي مثل الحلم ولست في...
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني منذ سنتين الخوف من الموت لدرجة اصبحت افكر فيه طوال اليوم واحيانا يشتد التفكير ليصل الى اعراض تجعلني وكاني...
سؤال من أنثى سنة
اعاني منذ 20 يوم من حالة التعب والارهاق القلق البكاء احيانا اصبحت لاارغب في اي شىء كل شىء صامط امامي...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من اكتئاب قاتل حتي العبادات اصبحت لا اقوي عملها واشعر بضعف شديد بتفكير يومي بالانتحار والانتقام خاصة عندما اصحو...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من حزن شديد ونفسيتي كل يوم تصبح اسوء لااعرف كيف اعبر بما اشعر ولكن كل مااعرفه اني اشعر بالم...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من مشاكل نفسية توتر شديد عصبية وتفكير سلبي اشعر باني مراقب افكر بالماضي والمستقبل بشكل سلبي شعور بالوحدة اشعر...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من وسواس الموت و المرض و حالة اكتئاب فقدت طعم الحياة أخافً من المستقبل أكره سماع أو رؤية شيء...
سؤال من ذكر سنة
لدي أعراض اظطراب قلق تلازمني منذ نهضوي من النوم مع أني استعمل 100 mg. من effexor كما ارى كل شيء....
سؤال من أنثى سنة
نفسيتي تعبة لحد كبير ولا ارغب في الطعام واشعر بكسل دائم وعدم مبالاة بشيىء فقدت امي منذ ولادتي وانا افتقدها،...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
616
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين