انا اميل للجلوس بمفردي دائما ولا احب الاختلاط و دائما اشعر بالحزن و الكأبه لدرجة افكر بامور لم تحدث لابكي عليها و اقص احداث حزينه لناس لم تحدث وافضل الاستماع لاي شي حزين

هذه حاله نفسيه تعالج وتشفى ان شاء الله

ماذا افعل متزوجه من شهر وغير مرغوب فيه من طرف اهل زوجى ويسعون فى طلاقى هذا شق والشق الاخر زوجى نفسه لا يفصل ما بين الماضى والحاضر ويضع الماضى امامى كنت فتاه طائشه تتعرف على شباب على النت كنت لا حتى اراهم مثل اى فتاه والان اخلص له من كل قلبى ولكن تفكيره فالطلاق موجوديعنى ايه العمل انا بتدمر تعبانه ج

السيطرة على هكذا وضع ومعالجته بشكل سليم يتطلب التعامل بموضوعية وبشفافية مع كل تفاصيل الحياة والتحدث بصراحة في أي أمر يطرح، بعيداً عن الغموض والمواربة للتحقق من أي هدف أو مغزى أو اعتبار ، بعد ترك الماضي للماضي وإثبات الانسجام في كل تفاصيل الحياة اليومية، فمعرفتك للأسباب التي تكمن وراء أي مشكلة عادة ما تكون كافية لأن توفر لك القدرة على المعالجة الصحيحة، مع الحرص على عدم ذكر العناصر المثيرة أو المستفزة للطرف الآخر، كذلك العمل على الخروج من الروتين الحياتي اليومي والمشاركة في الحياة الاجتماعية للآخرين يوفر الفرصة لدعم الصور الإجابية وكبح السلبي منها، كون الحياة الزوجية تتضمن الكثير من التراكمات التي لا يمكن تسويتها إلا من خلال التفاعل الاجتماعي والنشاطات الترفيهية

دائما اعانى من وسواس حول مرض معين وعندما يحدث شىء افكر فى هذا المرض فقط وعندما أفكر اخاف من الأشياء القادمه وأخاف على زوجتى وأبنى ماذا أفعل للتخلص من هذا.

هذه اعراض قلق بحاجه للتقييم والعلاج

لماذا اشعر بالحزن لكن لا يوجد شيء يحزنني في هذه اللحظة اكره اشخاص لكنهم لم يفعلوشيء ولكن ارجع عادي بعض الاحيان دائما انسى اشياء في الدراسة دائما استمع اغاني حزينة وأتاثر بها

لا بد من معرفة عمرك

انا فتاة عمري 22 سنة زواجي بعد شهرين تقريبآ لكني اشعر بالحزن والخوف افكر في اهلي وكيف يمكنني ان اتركهم وهذه الامور كلها تفسد فرحتي واخاف ان تفسد علي يوم زفافي

قد تكون اعراض قلق طبيعية نظرا لتعلقك بأهلك... تحتاجين الى ان تتحدثي بمشاعرك مع والدتك وأخواتك وتتلقين الدعم النفسي منهم، وغالبا ستسير الامور على ما يرام ان شاء الله