اعمري 19 سنة , اعتبر ذكي جدا كما يقول لي اساتذتي و زملائي و لكن اعاني من قلة التركيز و سرعة تشتت الذهن و غالبا ما تنعكس هذه المشكلة في الامتحانات . مع انني اتحضر جيدا للامتحان

قلة التركيز وسرعة التشتت اذا كانت من الطفوله فلها حل يختلف عن الذي بدأت في هذا العمر الطبيب النفساني هو الذي يشخص ويعالج

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

اريد وصفة لتقوية الداكرة و الحفظ السريع للامتحان

Q: أعاني من تشتت ذهني ونسيان كثير وفقدان القدرة على الحفظ والفهم والتركيز وفي الآونة الأخير بدأت أعاني من الأرق وخمول عام في الجسمأريد حلاً لتقوية الحفظ والتركيزشكرا على جهودكم

الحل يكون بعد التقييم من قبل الطبيب النفساني

Q: كيف افقد الداكرة باستعمال التنويم المغناطيسي و هل يوجد اطباء نفسيين يساعدوني في ذلك

لأطباء النفسيون يساعدوك بالطريقه التي يروها مناسبه

Q: اريد وصفة لازالة الخجل الاجتماعي

لا مجال للوصفات هنا لا بد من تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: اعاني من الامبالاة و التفكير الزاءدفي ادا كنت مريض نفسي و رغبة في الانعزال وضعف الداكرة و البكاء في بعض الاحيان

لا بد من عرض حالتك على طبيب نفساني للتشخيص والعلاج

Q: هل فقدان الداكرة حيت يكون تصرفات لاارادية وفعل اشياء مجنونة تكون بسبب الصرع احيطكم علما ان لي اعراض الصرع و اتابع طبيبة نفسية

نعم نوبات الصرع تترافق احيانا مع تصرفات غريبه وفقدان الذاكره لفترة النوبه

Q: اعاني من مشكلة في الحفظ حيث ساجتاز امتحان مهم مع العلم انها اول مرة تحدث لي هذه المشكلة و لم تكن لي مع الحفظ مشكلة طول دراستي

قد يكون التوتر الزائد من الامتحان هو السبب والطبيب المختص سوف يساعدك

Q: اعاني من اكتئاب وصعوبة في الحفظ وقيادة السيارة

انت بحاجة للعلاج من الطبيب النفساني

Q: سلام عليكم.اني طالبه ادرس طب قسم صيدله ويحتاج حفظ كل مااحفظ واكون جاهزه للامتحان ارتبش واخطا ويكون خطا سهل واعاني من النسيان اعطوني حل

يجب التأكد ان لا يكون للنسيان سبب عضوي مثل انخفاض قيم بعض الفيتامينات كالفوليك و ب 12 و د 3.. و يمكن أيضا ان يكون كسل في الغدة الدرقية فعليك فحصها كذلك.. ان كان كل ذلك طبيعي فان منشأ النسيان هو قلة التركيز الناتج عن القلق من الامتحانات و ضغوطات الدراسة. و في هذه الحالة عليك مراجعة طبيب نفسي مختص أو اخصائي علم نفس ليدلك على كيفية التعامل مع القلق..