كيف اعالج حالتي اني اعاني من الخوف من المشاكل معى الناس وما اقدر اظهر هذا الخوف ودائما اظهر الشجاعة لاكني في الحقيقة دائما القلق من المشاكل واخاف ان تحدث وابني على اساس هذا التفكير افكار سلبية ارجوكم كيف اكون لا هاب الاور واريد ان اكون شجاع ولاتهمني المشاكل لاكن مع تدبير وحكمة

تحكيم العقل هو قمة الشجاعة فقول الحق كفيل بأن يوفر لك القدرة والشجاعة ويجنبك القلق والخوف

السلام عليكم انا عندي مشكلة التخيل حيث اتخيل نفسي سعيد وعظيما حيث وجدت اني اتخيل كل شيئ ينقصني او كنت اريد ان اكون هو وهذا يجعلني احيانا لا اذاكر اهرب الى التخيل فما الحل شكرا

الاستغراق الزائد في احلام اليقظه يعيق حياة الانسان

انا لحد الان لم اعرف من اكون عندما اكون مع نفسي استمتع واريد هاذا الحال وعندما اكون محاطه بين الناس اتندم ليش ما اتكلم واسولف معهم وما اتعلم اشياء من اجل فتح موضوع

لديك ما يسمى بالرهاب الاجتماعي social phobia تواصلي معي ادا اردت معلومات اكتر

انا مشكلتي انني لا ارى نفسي جميلة ابدا. اصبحت اغار كثيرا من الجميلات و اريد ان اكون مثلهن . انا اعلم انني لا بد ان احمد الله على ما اعطاني ولكن لم اعد قادرة على التحكم في نفسي

انت بحاجه لمساعدة الطبيب النفساني

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

اريد تخلص من العادة السرية ووزن زائد واشعر بالحزن وضيق وياتيني تانيب ضمير في اماكن مفروض ان اكون سعيد فيها ومستواي دراسي نازل ابي حل لجميع المشاكل؟ واريد ان اكون راضي عن نفسي!

Q: السلام عليكم دكتور اريد ان اكون انسانه واثقه من نفسي لذلك كيف استطيع ان اتخذ القرار الصح في حياتي واتخلص من الخوف

زيادة تتم بزيادة القتله والنشاط الاجتماعي والرياضي والتطوعي بالضاغط للدراسه والعمل والابتعاد عن القات

Q: منعزل عن الناس واعاني من الوحدة المشاكل الاسرية تحيط بي من الطفولة اشعر بتشتت في اتخاذ قراراتي ولااستطيع ان اكون علاقات اجتماعية اخاف من ردت فعل الاخرين اشعر ان لااحد يهتم لي

لا بد ان تراجع الطبيب النفساني للعلاج

Q: أشعر بالحزن دائم الإكتئاب بسبب المشاكل الإقتصادية الخانقة و الصحية و لا أجد سبب لإكمال الطريق فلا أجد ما يجعلني سعيد

العلاج يفيدك حتى مع وجود المشاكل

Q: اريد ان اكون على طبيعتي مع الناس ولكن احيانا اخجل ولا تكون لدي الجرأة الكافية فأنا أريد ان اكون محبوبة من قبل الجميع :(

قد يكون لديك نوع من الاحباط راجعي طبيبا نفسيا لتقييم الحالة

Q: اريد ان اكون الافضل في كل شيئ هل هذا سيئ ام جيد

كلنا يريد كذلك ..اصبرو.اجتهد واستعن بالله دائما في كل شئون حياتك ولا تياس من رحمه الله

12 مارس 2017

1095

اريد تخلص من العادة السرية ووزن زائد واشعر بالحزن وضيق وياتيني تانيب ضمير في اماكن مفروض ان اكون سعيد فيها ومستواي دراسي نازل ابي حل لجميع المشاكل؟ واريد ان اكون راضي عن نفسي!