انقطعت فجاة عن تناول لوسترال للقلق والرهاب.. بعد اتمام 3 اشهر من تناوله بجرعة 100جم. لي يومين تقريبا لم اخذ منه بسبب رفض الصيدلية بيعه دون وصفة طبية، ويصعب علي زيارة طبيب نفسي جدا. مالعمل ؟ ارجو المساعدة عمري 21سنة، القلق متوسط الى بسيط وتحسنت مؤخرا.

هناك بعض النصائح التي من الممكن ان تخفف من حجم القلق والتوتر: منها تمارين الاسترخاء بحيث يتم تكرارها اكثر من مرة يوميا ، وكذلك التنفس العميق كلما تعرضت لموقف او مكان يزيد من التوتر، التفكير الايجابي والتخيل لاشياء جميلة ومحببة للنفس يساعد في تخفيف التوتر وبعد كل هذا اذا استمر القلق فلا بد من مراجعة طبيب نفسي لاخذ العلاج الدوائي الى جانب ماسبق ذكره

اعانى من قله تركيز و صعوبه بالغة فى الحفظ او الفهم و صداع متكرر من وقت لاخر و احيانا العصبية ووصف ليه الطبيب المتخصص دواء لوسترال 50 و لكن الحاله تسوء يوما بعد يوم ما الحل ؟؟

لا بد من اجراء بعض الفحوصات والعوده للطبيب وإعلامه عن نتيجة العلاج

انا شاب 18 سنه اعاني من وسواس يجعلني اراجع كل كلمة قولتها او سمعتها او اي صورة اشوفها بطريقة مرهقة جدا مع العلم اني منتظم علي اخد لوسترال 50 مللي ونوديبرين 2 مللي الحل

العلاج الدوائي بحاجه لإعادة نظر ولا بد ان يترافق مع مقومة عن مراجعة كل كلمه اي مقاومة الوسواس

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

اتناول لوسترال اميبريد للقلق والرهاب بمعدل مرة كل يومين . ادى لتاخر شديد فى القذف . ما الحل ؟

Q: انا شاب ٢٤ سنه اتناول ادوية اكتئاب سيبرالكس ودوجماتيل وسركويل ولدي مشكلة تأخر القذف ما الحل وهل هناك ادوية لتأخر القذف

أخبر طبيبك لتغيير الأدوية الخاصة بك

Q: أشعر بتوتر شديد في العضلات وعدم القدرة على المشي بشكل طبيعي والرهاب عند المشي وسط الناس أو في الشارع وعدم القدرة على التركيز وصعوبة في التنفس فما الحل؟

ما تصفه يُشير إلى مزيج من الأعراض النفسية والجسدية المرتبطة بـالقلق العام أو اضطراب الهلع أو الرهاب الاجتماعي، ومن المهم التفريق بينها لتحديد العلاج المناسب. الحلول الممكنة: زيارة طبيب نفسي وهي أهم خطوة، لتشخيص الحالة بدقة (رهاب اجتماعي؟ اضطراب هلع؟ قلق عام؟). قد يصف لك علاج دوائي مؤقت. ممارسة تمارين الاسترخاء والتنفس العميق: مثل التنفس 4-7-8. المشي البسيط في أماكن آمنة حتى تعتاد تدريجيًا.

Q: اتناول لاريكا منذ شهر واريد التخلص منه واشعر بألم بمعدتي وخمول و توتر شديد ما الحل كيف اتخلص منه علما انه لم اتناول منه منذ 4 ايام

اذا أوقفته اربع ايام فقد انتهيت منه

Q: صار لي يومين متبع نظام غذائي للقالون لكن التوتر والقلق والافكار مستمره وتؤثر على القولون ما الحل علما أني لا اتناول اي أدوية

القولون العصبي هو اضطراب شائع يتأثر بشكل كبير بالحالة النفسية، خاصة التوتر والقلق. عند تعرض الجسم للتوتر، فإن ذلك يمكن أن يؤثر على حركة الأمعاء ويزيد من أعراض القولون العصبي مثل آلام البطن، الانتفاخ، والإسهال أو الإمساك. إذا استمرت الأعراض أو كانت شديدة، فقد يكون من المفيد استشارة طبيب متخصص. يمكن أن يصف الطبيب أدوية لتخفيف التوتر أو أعراض القولون العصبي مثل مضادات الاكتئاب أو الأدوية المساعدة في الهضم. لكن بما أنك لا تتناول أدوية حالياً، يمكنك المتابعة مع معالج نفسي لتحسين الحالة النفسية والعمل على تحسين نمط حياتك بشكل تدريجي. مهم جدًا أن تعتني بجسدك وعقلك معًا لتحسين حالتك