انا متزوج من ٥ سنوات و لدي سرعة قذف شديدة و اخذت تحليل وكل حاجة سليمة الحمدلله اثناء المداعبة يحدث القذف حتى لو بعد ساعة من الجماع الاولى الجماع الثاني اتأخر يمكن دقيقه ما الحل و عندي مشكلة في قطرات البول بعد الانتهاء منه تنزل قطرات بول خفيفة ولكن بدون ألم

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ويمكن فحص البول لاستبعاد وجود التهابات بولية! راجع طبيبك!

سؤال من ذكر 41 سنة

الصحة الجنسية

فقدان نشوة الجماع وبالتالى مفيش قذف

Q: بالفترة الاخيرة عند الجماع يكون هناك انتصاب كامل ولكن لايحصل قذف حتى بعد 35 دقيقة لايحصل قذف ولكن عند الاستمناء يحصل قذف بشكل طبيعي

اقدم لك بعض النصائح التي قد تساعدك على تحسين من الاداء الجنسي الابتعاد عن مشاهدة الافلام الاباحيه و اللقطات الجنسيه / ممارسة الرياضه و التغذيه المتوازنه و تناول المكسرات و العسل و عسل الملكات و هذه لائحه بالاطعمه التي تساعدك على التخلص من الضعف الجنسي مثل الثوم و البصل و الموز و الزنجبيل و حبة البركة و التمر ،الزعفران، الجوز ،الكاكاو، بذور الكتان،العدس،الحمص،الحلبه . دمتم سالمين . . .

Q: تاخر القذف عند الجماع واحيانا لايحدث قذف

علاج أسباب تأخر القذف المسببة لحدوث هذه المشكلة ففي حال وجود أمراض السكري أو القلب يتم وصف علاجات دوائية للسيطرة عليها ، في حال وجود أسباب نفسية لتأخر القذف مثل الإكتئاب يتم علاجه و السيطرة عليه بأدوية مناسبة ، مع الإنتباه إلى أن بعض أدوية الإكتئاب قد تكون من أسباب تأخر القذف في المرضى الذين يعانون من عدم وجود القذف بشكل كامل حتى بعد وجود المحفز الجنسي أو بممارسة العادة السرية هنا يجب مراجعة طبيب المسالك البولية للتشخيص المناسب يُنصح الرجال بالإبتعاد عن العادة السرية ينصح بالتغلب على الخلافات الزوجية ابتعاد الرجال عن التوتر والقلق إمتناع الرجال عن تناول الكحول، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: لو سمحتم عندما امارس الجنس لا يحدث قذف ليس من مشكلة بل من قلة الاستثارة لاني عندما امارس العادة السرية يحدث انتصاب وقذف ما الحل

عليك وقف العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

تم إنشاؤها في 26 أكتوبر 2021

تم تعديله في 27 أكتوبر 2021

2202

يحدث انتصاب وايلاج وجماع ولكن لااصل لذروة ونشوة الجماع حتى لو قعدت ساعة وبالتالى لايحدث قذف الحل اية

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

عدم القذف قد يكون سببه إما انسداد في القنوات المنوية، أو ضعف في بناء المنويات وعدم وجودها، ينصح بفحص المنويات والهرمونات الجنسية، اذا ام تكون عادياً في السابق، كمت ينصح في جميع الأحوال ممارسة الرياضة والتغذيةوالمتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وحل المشاكل النفسية التي قد تؤثر على الرغبة والقدرة!!

27 أكتوبر 2021