عمري حوالي 42 سنة حديثاً أعاني من الألم شديد عند ممارسة الجنس وخصوصاً قبل النشوة لم يسبق لي أن حدث لي هذا من قبل يدوم حوالي ساعتين وأحيانا نصف يوم فقط لا مضاعفات آخر فقط الألم

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر 5 سنة

الصحة الجنسية

صداع جنسي عند وصول النشوة

Q: هل عند وصول الرجل الي القذف تصل معه الزوجة إلي النشوة في نفس الوقت

هذا هو الحال المثالية، وعلى كل رجل محاولة ذلك، لأن الكثير يستعجلون ولا يقيمون وزناً لشعور الزوجة، وييريدون الانتهاء بسرعة.

Q: هل الرعشة او وصول الزوجة الى النشوة الجنسية تضر الجنين

هزة الجماع لا تمثل خطرًا على صحة الحمل هزه الجماع لا تمثل خطرًا سواء على الحامل أو الجنين، ويجب أن تحذر الحامل من هزة الجماع إن كانت تواجه احتمالية الولادة المبكرة أو تعاني من نزيف في المشيمة.ويفضل الابتعاد عن الجماع أثناء الحمل في الثلث الأول والثلث الأخير.

Q: سلام عليكم عند ممارسة الجنس يحدث عندي تأخر طويل في تحقيق النشوة الجنسية

- هناك خمس فئات من الأسباب تحول دون القذف: الأضرار الجسدية، الأسباب الناجمة عن المخدرات، الأفلام والصور والمواقع الاباحية، الأسباب الفسيولوجية، و تكييف التحسس الذاتي. - عندما يبدأ الرجل الذي لم يكن يعاني في السابق من مشكلة تحول دون القذف؛ فإن الأدوية، و المناظر الاباحية، أو أسباب عضوية هي عادة المسبب، أما إذا كان الرجل لديه صعوبة منذ أول محاولات ممارسة الجنس مع امرأة؛ فإن القضايا النفسية هي السبب الأكثر احتمالا. للمزيد راجع تأخير القذف في الموقع.

Q: اسباب عدم وصول الرجل للشعور بالاكتفاء او بالرضى عند ممارسه الجنس

ربما بسبب قلة الإثارة، أو توقعات مختلفة، يجب المشاركة في الجماع كجزء منه، وليس فقط الاستقبال السلبي!!

Q: السلام عليكم.. أقوم بحك قضيبي على السرير دون حدوث انتصاب كامل، وعند وصول النشوة أقوم بمنع القذف (حبس المني) فترة من الزمن ثم أقوم بالإستمناء،ما هي الآثار السلبية لذلك و شكرا.؟

من الآثار المتوقعة في هذه الحالة كسر القضيب المنتصب أثناء الحك ويفضل تقليل العادة وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك وكذلك تقليل الأكل

Q: انا سريع الانتصاب ءو استطيع المحافظة على انتصاب قوي فهل مواصلة الايلاج بعد القذف و ان كانت هناك سرعة قذف تعيق وصول المراة الى النشوة ؟؟

سرعة القذف تعيق وصول الشريكة إلى النشوة، وعليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالموافقة، ويمكن علاج سرعة القذف بممارسة تمارين كيغل لمدة ٣ أشهر وستتحسن بالتدريج.