وامارس العادة السرية سنوات والان عندما اري تمر في الشارع او اري منظرا

الحالة نفسية، وعليك محاولة التخاص منها، وزيادة معلوماتك الجنسية ومعرفتك بالمواضيع الجنسي. كما يجب تقليل الأكل وممارسة الرياضة اليومية.

أولاً وقبل كل شيء، أود أن أوضح أن التوصية الأفضل هي مراجعة طبيبك الخاص لتقييم حالتك بشكل دقيق وتقديم النصيحة الأنسب للحالة الخاصة بك. من ناحية طبية، فإن عدم حدوث انتصاب عند رؤية مشاهد مغرية غير مشتركة بين الأفراد، وقد يكون مرتبطًا بعوامل متعددة مثل التوتر النفسي أو قلة الرغبة الجنسية أو عوامل أخرى. بالنسبة لارتفاع الانتصاب أثناء الاستلقاء والتفكير في الجنس، قد يكون ذلك بسبب التوتر الجنسي المتحكم في الجهاز العصبي المركزي.أن بسبب التعرض المستمر للمثيرات الجنسية حيث تقيم، بغض النظر عن المشكلة التي تواجهها، يمكن أن يساعد الاستشارة الطبية المتخصصة في تحديد الأسباب المحتملة وتوفير العلاج المناسب. قد يتطلب الأمر العلاج النفسي أو المعالجة الدوائية، وتحدد ذلك حسب تقييم الأطباء . ، المختصين. مارس الرياضة والتغذية المتوازنة و،مارس هوايات تشغل وقتك

نزول السائل الفاف عند الحديث مع الخطيبة عادي ولا يستدعي القلق، وسرعة القذف ربما تحصل في أول جماع ثم تعود الأمور طبيعية، عليك إطالة المداعبة وتأخير الإياج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.ولتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات

لا تستعجل في الاستنتاج، وربما لم تبلغ يعد،. راجع طبيبك لتقييم الحالة.

عادي في عمرك ، ولا داعي للقلق، مارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرها وستتحسن بالتدريج.

ولماذا تمكارس العاده السريه يا مراهق؟؟؟ لا زلت صغيرا ولا داعي لما تقوم به المستقبل امامك ولا تفكر بمثل هذه الامور لان امورك طبيعيه تماما

لم تذكر عمرك، ولتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

الذين يعانون من السكري يصبح لديهم ضعف في الأوعية الدموية والدورة الدموية، ويعانون بالتالي من ضعف الانتصاب إذا لم يحافظوا على مستوى السكر في الدم مع علاج السكر الدائم. يمكن تعويض الموضوع قليلاً مع الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة بحيث لا تضر بمستوى السكر، والرياضة مفيدة أيضاً لعلاج السكري.

يعني الأفضل أن توقف العادة السرية وتلاحظ الفرق، عليك أيضاً ممارسة الرياضة اليومية والتغذية\ المتوازنة، ويفضل ممارسة هوايات جديدة كالمطالعة وغيرها لتشغل وقتك عن التفكير في الجنس.ولا داعي للقلق.

الاحتلام هوالقذف اللاإرادي للمني الذي يحدث أثناء النوم، وهوشعور مربك للشباب ويعتقد بأنه شيء غير عادي، ولكن الاستحلام يحدث عادة عند معظم الناس وبكثرة، ولكن الموضوع محرج ولا يناقش بصراحة بين الشباب، ولكن ما يجب أن يعرفه الجميع أن الاستحلام أمر عادي ولا يعبر عن وجود مشكلة جنسية أو مرض جنسي ويبدآ استحلام الشباب بعد سن البلوغ ولكن البعض قد يتأخر في ذلك ولا يمكن تحديد تواتر الاستحلام أو إعطائه أي دلالة خاصة، فهو يختلف من شخص لآخر ويعتقد أن الاستمناء أو الممارسة الجنسية تقلل الاحتلام،