هل مجرد تقوية pc muscle يزيد وقت القذف اوتوماتيكيا ام يجب علي ايضا ان اقلصها عندما اقترب من القذف خلال ممارسة الجنس؟ اي بإختصار كيف استغل عضلة ال pc القوية لعلاج سرعة القذف
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
18 عام واعاني من سرعة القذف بسبب الاستعجال أثناء ممارسة العادة للقذف سريعا فتبرمج مخي علي سرعة القذف والعلاج في...
سؤال من ذكر سنة 22
أشكي من سرعة القذف وبدأت اقلق حيال اني عندما استمني اقذف في غضون 1_2 دقائق وذلك يتوقف على المثيرات الجنسية،اذا...
سؤال من ذكر سنة
انا مقبل على الزواج قريبا و أريد معرفة هل سرعة القذف خلال العادة هي نفسها عند الجماع ؟ وهل هناك...
سؤال من ذكر سنة 17
اعانى احيان من سرعة القذف خاصة عندما اكون قضيت فترة عن الجماع فاكون سريع القذف فاحيانا اقذف قبل الايلاج او...
سؤال من ذكر سنة
السلام ، أنا أعاني من تسريع القذف عن طريق شد عضلات القضيب او بصورة اوضح حصر البولة عند ممارسة الجنس...
سؤال من ذكر سنة 31
بسبب العادة السرية لدي حساسية بالقضيب ويتم القذف بدقيقة . هل الجري يوميا وترك العادة لثلاث اشهر مع ممارسة تمارين...
المدة كافية مع تمارين يغل وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل المكسرات !!لعلاج سرعة القذف مارس تمارينكيغل لمدة ٣ أشهر
سؤال من غير معروف سنة 36
عندما اقوم بالجماع مع زوجتي بعد المداعبة لايستمر الجماع طويلا لان القذف يتم في بداية الجماع للعلم انا امارس الرياضة...
سؤال من ذكر سنة
لقد قرأت ان من علاج سرعة القذف اذا الزوج شعر بالقذف يفكر بعيد عن الجنس ويستمر بالمداعبة لكي يطيل المدة...
سؤال من ذكر سنة 22
انا أعاني من سرعة القذف أثناء العادة السرية يحدث القذف في غضون دقيقة الى دقيقة ونصف؛ انا مقبل على الزواج...
الغالب هي نفسها وربما أسرع!!لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة ١٠ ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
انا لدي سرعة قذف ان عالجت الموضع واصبحت اقذف مثلا في ما لا يقل عن ١٥ دقيقة وتوقفت ومارسة الرياضة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره