انا شاب عمري 21 سنه امارس العاده السريه من 5 سنين ولا استطيع الاقلاع عنها ابدا احيانا 3 مرات اسبوعيا واحيانا يوميا وباقي لي ع الزواج 3 سنين ع الاقل - هل ستؤثر على حياتي الزوجيه -واريد ان اقلل المشاكل المستقبليه مع العلم اني لا استطيع ان اتركها ابدا

طبعاً يمكنك تركها بالإرادة، ولكن يمكن أيضاً التخفيف منها استعداداً للزواج، كما يجبل عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

لو سمحت انا عندى 18 سنه إلا شهر بمارس العادة السيئه وانا عندى 15 سنه تقريبا وانا اصلا امارس رياضه فى النادىوالوقت الذى احافظ فيه على الصلاه لا اعد إليها لكن يوجدمشكلها واسأل الله ان اجدلها حل عندما ابتعدعن هذه العاده السيئه لمدة اسبوع او 10 ايام احتلم وانا نائم كثيرا جدا وهذا الاحتلام يسبب لى ازعاج

الاحتلام أقل شراً من العادة السرية، لأنه حاجة الجسم ،وإذا كنت تنزعج من السائل المنوي أثناء النوم ، فيمكن عمل احتياطات لذلك وسيقل الاحتلام مع الوقت

انا شاب ف30 من عمرى لم اتزوج امارس العاده السريه لمعدل 3 مرات يوميا متوسط وقد تزيد منذ اكتر من 7 سنوات اخاول الاقلاع واريد ان اعرف الطريقه الصحيه لذلك مع العلم انى امارس رياضات كثبره واثار يوميا رغم ذلك حتى الصيام فمل هى الطريفه كما انى اخشى اذا اقلعت مره واحده يحدث اضرار بالبروستاتا بعد التغود على الافراط واخر مره اقلعت فيها اسبوع وكنت احس بألم فى الخصيه

عليك تقليل العادة. وعليك تحمل جميع النتائج المترتبة على ذلك، ولن تحصل أضرار ، بل ألم مؤقت، فلا داعي للقلق.

كنت امارس العاده السريه لمده8سنوات علي فترات متباعده وبعد ذلك كنت امارسها بكثره و للاسف كنت اشاهد الافلام هل التوقف عنها لمده 3سنوات تكون كافيه لاستعاده الجسم صحته وهل بعد تلك الفتره اكون قادره علي الاستمتاع مع شريكي بدون مشاكل وهل يوجد بعض الحالات لايمكن ان يعود فيها الجسم لطبيعته

المدة كافية، مارسي الرياضة وهوايات تشغل وقتك!!

اعاني تهيج مستمر من حين لآخر في فتحة الشرج منذ مكنت صغير وعند شعوري بذلك أمارس العاده السريه مرتين وثالثه على اوقات مختلفه لكي تهدأ شهواتي فهل ذلك يضر بصحتي مع اني اشغل وقتي.

يمكن استعمال مرهم زيلوكايين ٢٪ على الشرج فتهدأ الحالة وكلما قللت العادة السرية يكون أفضل!!

انا مبتعد عن العاده السريه منذ سنتين ولكن احيانا اشعر بسخونه وهيجان غير عادي ماذا علي ان افعل حينما يحدث ذللك نا امارس ايضا رياضات كثيره ومنها كمال اجسام وهذا يوثر ع صحتي

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك.

انا عندي 29 سنه مش متزوج وكنت امارس العادة السرية بكثره في أغلب الأوقات لدرجه انها وصلت معايا لحد السن ده يعني بمارسه من حوالي 12 او 13 سنه وبقالي فتره احسن بضعف الانتصاب وعدم القدره علي الحفاظ عليه وعند عدم ممارسه العاده لفترة اسبوع مثلا ينزل شي يشبه المني بعد التبول مع العلم اني اعاني من الدسك

هذه خيرات العادة السرية ويفضل التوقف عنها، واستعادة لياقتك البدنية وصحتك الجنسية والنفسي، مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وهوايات تشغل وقتك واهتم بمستقبلك!!

نا طالب وبحاول اجتهد في تعليمي بس للاسف انا ديما عندي رغبه جنسيه عاليه و انتصاب في اوقات كثيره من اليوم الذي تؤدي في الاخر الي ممارسه العاده السريه و العاده السريه تؤثر بالسلب علي تركيزي للاسف، هل يوجد دواء يحد من الشهوه بدون التاثير علي قدراتي العقليه

الأفضل عدم استعمال الأدوية لأنها تؤثر على التركيز والدراسة، ويمكنك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والانشغال بدروسك، فهي أهم!!

المارس العادات السريه 1الى 2 فى اليوم وبدات اتركها لكن هنك اعراض قدمى حدث فيها خطوط لون اخضر وافقد التحكم فى عضلات السمانه مع الاعلم انى امارسها وانا عندى 14 سنه وانا عمرى الان 15 سنه وهل سوف يحدث مشكل فى الزاواج قبل ان انسى ساعات ايدى تترعش وتهز وانا عندى سرعة قذف مع العلم اننى بدات التخلص من هذه العاده وبدا اواظب على الصلاة ولكن كل الموضوع الخطوط الاخضرا لانى عرفت انا من يتزوج تضهر له هذه الخطوط وانا لست متزوج واهم من كده انى مينفعش ارجع للطبيب ولا ن الخطوط دى تبين انى متزوج اما موضوع الرعشه فى الايدى وفقدان السيطره على عضلات السمانه يسبب مشكله لى حيث لا اقدر اركض مثل الاول بسرعه ولان ببطى

جميع ما ذكرته من اعراض سوف يعود الى وضعه الطبيعي اذا تركت ممارسة هذه العاده السيئه لا تقلق ولا داعي لمراجعة الطبيب انتبه لتغذيتك الجيده ولدينك ودروسك

انا مدمن للعاده منذ حوالي 7 سنوات اوقات امارسها كثيرا واوقات مره في الاسبوع وما الي ذلك هل اذا مارست الرياضه واتبعت نظام غذائي جيد مليء باحتياجاتي اليوميه من الفيتامينات والمعادن وقطعت ممارسه العاده السريه لمده عام مثلا هل سيتم التخلص من ضعف الانتصاب وسرعه القذف وما شابه ؟

هذا هو الطريق الصحيح!! فتوكل على الله!! ولكن مدد الامتناع أيضاً للبقاء صحيحاً.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

هل شيئ يساعدنى على تقليل العاده السريه مع العلم انى اغض البصر قدر المس

26 فبراير 2018

526

هل هناك شيئ يساعدنى على تقليل العاده السريه مع العلم انى اغض البصر قدر المستطاع وامارس تمارين يوميه ولكن من 4 شهور واحس برغبه عاليه كل يوم وتعبت بسبب ده