هل بعد الاقلاع عن العادة السرية لفترة اشهر تزول سرعة القذف

Q: هل تزول سرعة القذف وضعف الانتصاب المسبب له العادة السرية بعد الاقلاع عن العادة السرية

تزول ، عليك التوقف عن العادة السرية والتدخين، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول الخضروات والفواكه والمكسرات وتوكل على الله!! اختر الاجابة

Q: هل تزول سرعة القذف بعد الاقلاع عن العادة السرية اقذف فى 20 ثانية عمرى 16 سنة امارس الرياضة

الغالب أن تتحسن الأمور ينصخ بعمل تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض ، وهي مفصلة في القاموس.

Q: انا عمرى 15 سنة مرست العادة السرية منذ سنتين وانا الان متوقف عن العادة السرية وانا مصاب باسرعة القذف هل الاقلاع عن العادة لفترة ذمنيه 4 اشهر يزول سرعة القذف

عليك تقليل العادة على الأقل، وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن أمورك بالتدريج، ولا داعي للقلق قبل الزواج.

Q: هل تزول سرعة القذف الناتجة عن العادة السرية بعد ترك العادة السرية ؟

تزول ويفضل بعدها ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: انا مكسل امارس التمارين هل اذا امتنعت عن العادة السرية لفترة طويلة الي الابد تزول سرعة القذف واعتراض العادة السرية ام ستظل معي الي الابد

ممكن، ولكن ليس بالضرورة لأن هناك عامل نفسي يتدخل في سرعة القذف.

Q: هل تزول الام اسفل الناتجة عن العادة السرية عند الاقلاع عنها؟

بالتأكيد، ستعود الأمور إلى حاله بعد التوقف، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: هل تزول سرعة القذف عند ترك العادة السرية و ما المده ؟؟

عادة ما تعود الأمور لطبيعتها، ولكن يفضل مساعدة الجسم على ذلك بمارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وقد تستغرق أكثر من ثلاثة شهور.

Q: هل يادكتور الإبتعاد عن العادة السرية لمدة اكثر من ثلاثة أشهر تزيل مشكلة سرعة القذف أو أن سرعة القذف لا تزول إلا بالعلاج وشكراٌ

البتعاد عن العادة السرية يساهم في حل مشكلة القذف المبكر، ولكن يلزمها أيضاً الانشغال بهوايات أخرى وعدم التركيز على الجنس، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة. وقد يكون استعمال الدواء ضرورياً إذا لم تنفع بقية الوسائل.