السلام عليكم مارست العادة السرية منذ عشر سنوات و انا الان اعاني من قلق دائم و ضعف عام و عدم القدرة على الاستيعاب و التركيز و التفكير كيف يتم زوال اثارها و كم المدة لتزول اثاره

ليس لعاده علاقه راجع طبيب نفسي

من فترة طويلة جداً انعدام الرغبة الجنسية و ضعف القدرة الجنسية مثل عدم الانتصاب لفترات طويلة جداً و يظهر الانتصاب احيانا قليلة أثناء النوم و لكن فور استيقاظي يزول فوراً و ايضا عند العادة السرية بعدم الأستجابة للانتصاب حتى بالتدليك فهل هذا بسبب خلل في الهرمونات ام الأوعية الدموية

الأسباب قد تكون ١- أسباب نفسية، توتر عصبي ٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين ٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن ٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب الكحول والتدخين راجع اختصاصيمسالك بلية للتشخيص الدقيق وعلاج السبب.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

هل العادة السرية تسبب مشكلة ضعف القدرة على الجري لمسافات طويلة و التعب

Q: هل العادة السرية تسبب ضعف التركيز و عدم القدرة على الاستيعاب

ممكن، الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

Q: هل العادة السرية تسبب ضعف الحفظ و عدم القدرة على التركيز

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

Q: من أضرار العادة السرية ضعف النظر وعدم القدرة على التركيز بشكل كبير... هل من الممكن عند الإقلاع عن ممارسة هذه العادة ان تعود قوة التركيز مجددا.. و

بالتأكيد مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: هل تمارين الرياضه مثل الجري و الركض لمسافات طويلة تسبب دوالي الخصيه ؟؟

بشكل مطلق ، كلا، ولكن إذا كان هناك استعداد داخلي للدوالي فنعم!!

Q: السلام عليكم اريد ان اتخلص من العادة السرية فلقد دمرتني هذه العادة لانني اعاني من فقدان التركيز و قلة الانتباه و ضعف الجسم و عدم الحفظ الجيد و التعب بعد القليل من الجهد شكرا.

عليك تقلي الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة. اهتم بدروسك قليلاً.

Q: انثى اعاني عدم القدرة على الاستمناء هل يكون مؤشر لبرود او ضعف جنسي ؟مستقبلا ؟ انا غير متزوجة ولا امارس العادة السرية

عارض ويزول عند الزواج، فلا داعي للقلق،مارسي الرياضة وهوايات تشغل وقتك!واهتمي بالتغذية المتوازنة، وستتحسنين بالتدريج.

Q: هل العادة السرية تسبب ضعف الانتصاب

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.