نمت عند صديق لي من شهر وهو شاذ وكنا نسهر لساعه متاخره وانام نوم ثقيل ج

للتخلص من هذا التأثير ، عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

عادي ولا داعي للقلق.

الاغتصاب يستوجب الصحو، لأنه يشمل الإيلاج، وهو عمل صعب خاصة لضيق فتحة الشرج!! مجرد حلم !

بما أن زواجك قرب فعليك وقف التجارب والممارسة للعادة السرية نهائياً، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وممارسة هويات تشغل وقتك، وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة المشي والتغذية المتوازنة، وممارسة هوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

على الأغلب عندك التهاب مجاري بوليه. اعملي زراعه و خذي مضاد حيوي كل سيبروفلكس 500 بعد استشاره طبيب

 لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً ، العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة، وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة ثر المني: ١- اتباع نظام غذاءي متوازن مهم لعلاج ثر المني وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، تشمل الفواكه الموصى بهامن قبل المماسين الصحيين البرقرق والأناناس والأفوكادو، ٢- ينصح بالحد أو من وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع نظام حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر لتر المني ، للمزيد راجع ثر المني في الموقع!!

غالبا تكون زيادة الرغبة الجنسية هيا بسبب عدم انشغال الشخص بأشياء مهمة بالنسبة له مما يدفعه ليوجه نظره إلى الناحية الجنسية لذلك يمكن التغلب على الرغبة بالانشغال بأشياء عملية تلهي عن التفكير بالرغبة وينصح بممارسة هوايات جديدة مثل القراءة والرياضة .

ربما عليك تقليل التفكير في الجنس، وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة.

أسباب ألم القضيب: التهاب النسيج الخلوي الأمراض التناسلية في الذكور مرض تناسلي التهاب البربخ التهاب البروستات الحمى المالطية حمى البحر الأبيض المتوسط ​​العائلية التهاب الحويضة والكلية راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.