كنت امارس العادة السرية مرتين فى الاسبوع لفترات طويلة وحاولت الاقلاع عنها لكن عند التوقف عنها لمدة اسبوع او 10ايام يتم نزول المنى اثناء التبول واشعر بة واشاهده فهل هذا طبيعى وهل هناك علاقة بين دوالى الخصية وممارسة العادة السرية

لا علاقة بين دوالي الخصية والعادة السرية، وما تصفه يدل على ارتخاء في عضلات الحوض، والحل هو مارسة تمارين كيغل،ويتكون التمرين من كزم أو ضم وإرخاء العضلات التي تشكل قاع الحوض وتسمى أحياناً عضلات كيغل. وهدف تمارين كيغل هو إعادة توتر العضلة وتقوية العضلات العانية العصعصية لمنع أو تقليل مشاكل الحوض وزيادة الكفاءة الجنسية. وهي تفيد في منع تدلي المهبل وتمنع تدلي الرحم عند النساء. وتستعمل كذلك لعلاج آلام الموثة والورم الناجم عن فرط تنسج الموثة الحميد والتهاب الموثة لدى الرجال. للمزيد راجع تمارين كيغل في القاموس.

انا مدمن علي العادة السرية حوالي امارسها 3 او 4 مرات في الاسبوع ومنذ انا مارستها وانا احاول الاقلاع عنها ولكني لا استطيع ! فهل يوجل علاج نفسي ليه؟ بمعني اخر هل يوجد علاج

العلاج هو ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضجة والمطالعة غيرها، والانتباه لدروسك ومستقبلك،

10 سنوات من العادة السرية يوميا تقريبا إستطعت اليوم التوقف عنها مع بداية رمضان و الحمد لله لكن ما أثار دهشتي أن كل المحاولات كانت تفشل لكن عندما حل رمضان توقفت عنها بسهولة من يومه الأول و لم أعد أشعر بالحاجة للإستمناء فهل هذا التوقف المفاجئ عادي بما أنني كنت أجد صعوب في التخلي عنها لأكثر من يومان؟

تابع الامتناع فقط

هل العادة السرية تسبب الإمساك ؟ انا شاب ادمنت العادة السرية لفترات طويلة و احاول في الفترات الاخيرة الإبتعاد عنها لكني اعاني من الامساك وهذا لفترة طويلة زادت عن العام ! فهل للعادة السرية اثر بذلك ؟

لا أعتقد أن العادة السرية تسبب الإمساك مع إمكانية أن تسبب انقباض في عضلات الحوض، ولكن العامل الأساس في الإمساك هو التغذية ، وعليك تغيير عادات الغذائية والبرازية، بتناول الكثير من الماء والخضروات والفواكه والألياف، والالتزام بمواعيد محددة للبراز، للمزيد راجع إمساك في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

مدمن العادة السرية و عندما احاول التوقف عنها استطيع التحمل أسبوع كحد أقصي فهل هناك أساليب عملية للتخلص منها. فكرت في شراء بلايستيشن ليلهيني عنها فهل هذا سيفيد و شكرا.

Q: انا امارس العادة السرية يوميا مرة واحدة ولا استطيع التخلى عنها فهل هناك ادوية تساعد على التوقف عنها مع العلم انى لا اشعر باى اضرار ملحوظة ؟

الأضرار ليست فورية، وتأتي فقط مع الإدمان، لا ضرورة للتوقف، المهم تقليلها بالتدريج.

Q: انا امارس العادة السرية يوميا و لا استطيع التوقف عنها هل لها اضرار و كيف يمكنني التوقف عنها

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.إذا قررت التوقف عنها فعليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج.

Q: سبب لي الإفراط في العادة السرية تسرب وريدي فهل سينتهي بعد التوقف عنها

لا أدري من شخص لك ذلك. ولكن التوقف عن الممارسة يعيد للجسم عافيته وحيويته!!

Q: انا لا اتوقف عن ممارسة العادة السرية بمعدل مرة في اليومين واشعر بالضعف في الركبتين ولا استطيع الجري كل العادة و عندما اقرر التوقف عنها لا استطيع

يجب التوقف حتى لا تتاذى ويجب ممارسه الرياضه

Q: 10 سنوات من العادة السرية يوميا تقريبا إستطعت اليوم التوقف عنها مع بداية رمضان و الحمد لله لكن ما أثار دهشتي أن كل المحاولات كانت تفشل لكن عندما حل رمضان توقفت عنها بسهولة من يومه الأول و لم أعد أشعر بالحاجة للإستمناء فهل هذا التوقف المفاجئ عادي بما أنني كنت أجد صعوب في التخلي عنها لأكثر من يومان؟

تابع الامتناع فقط

Q: كيف اعرف اني مصاب باضرار العادة السرية لاني احاول التوقف عنها ولكن اخاف ان اكون تضررت منها لاني كنت امارسها 4سنين وعمري 16

إذا كنت لا تعاني من شيء فلا ضرر ولكن حاول التقليل منها إذا لم تستطيع الاقلاع عنها

Q: امارس العادة السرية كثيرا واحيانا افعل العادة السرية في اليوم ثلاث مرات كحد اقصي وعندما افعل العادة السرية لا يتعدي دقيقة ويكون المني قد خرج من القضيب فهل انا اعاني من سرعةقذف

المشكلة في الإدمان،عليك وقف أو تقليل العادة السرية، وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وممارسة هوايات مثل المطالعة وغيرها.

15 مايو 2017

931

مدمن العادة السرية و عندما احاول التوقف عنها استطيع التحمل أسبوع كحد أقصي فهل هناك أساليب عملية للتخلص منها. فكرت في شراء بلايستيشن ليلهيني عنها فهل هذا سيفيد و شكرا.