كنت امارس العادة السرية مرتين فى الاسبوع لفترات طويلة وحاولت الاقلاع عنها لكن عند التوقف عنها لمدة اسبوع او 10ايام يتم نزول المنى اثناء التبول واشعر بة واشاهده فهل هذا طبيعى وهل هناك علاقة بين دوالى الخصية وممارسة العادة السرية

لا علاقة بين دوالي الخصية والعادة السرية، وما تصفه يدل على ارتخاء في عضلات الحوض، والحل هو مارسة تمارين كيغل،ويتكون التمرين من كزم أو ضم وإرخاء العضلات التي تشكل قاع الحوض وتسمى أحياناً عضلات كيغل. وهدف تمارين كيغل هو إعادة توتر العضلة وتقوية العضلات العانية العصعصية لمنع أو تقليل مشاكل الحوض وزيادة الكفاءة الجنسية. وهي تفيد في منع تدلي المهبل وتمنع تدلي الرحم عند النساء. وتستعمل كذلك لعلاج آلام الموثة والورم الناجم عن فرط تنسج الموثة الحميد والتهاب الموثة لدى الرجال. للمزيد راجع تمارين كيغل في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

مدمن العادة السرية و عندما احاول التوقف عنها استطيع التحمل أسبوع كحد أقصي فهل هناك أساليب عملية للتخلص منها. فكرت في شراء بلايستيشن ليلهيني عنها فهل هذا سيفيد و شكرا.

Q: انا امارس العادة السرية يوميا مرة واحدة ولا استطيع التخلى عنها فهل هناك ادوية تساعد على التوقف عنها مع العلم انى لا اشعر باى اضرار ملحوظة ؟

الأضرار ليست فورية، وتأتي فقط مع الإدمان، لا ضرورة للتوقف، المهم تقليلها بالتدريج.

Q: انا امارس العادة السرية يوميا و لا استطيع التوقف عنها هل لها اضرار و كيف يمكنني التوقف عنها

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.إذا قررت التوقف عنها فعليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج.

Q: سبب لي الإفراط في العادة السرية تسرب وريدي فهل سينتهي بعد التوقف عنها

لا أدري من شخص لك ذلك. ولكن التوقف عن الممارسة يعيد للجسم عافيته وحيويته!!

تم إنشاؤها في 15 مايو 2017

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

1019

مدمن العادة السرية و عندما احاول التوقف عنها استطيع التحمل أسبوع كحد أقصي فهل هناك أساليب عملية للتخلص منها. فكرت في شراء بلايستيشن ليلهيني عنها فهل هذا سيفيد و شكرا.