السلام عليكم لا استطيع توقف عن العادة سرية وانا مدمن من اكثر من 9 سنين وبدات اشعر بان كمية المني الخارج اصبحت اقل واني قد اثرت على نفسي بشكل سيئ واخاف ان اعاني من مشاكل في الانجاب مع ذلك مازلت اعاني من الإدمان تقريبا يوميا لدي مرة واحدة اصبحت اميل للراحة والكسل وعدم بذل اي مجهود

للمساعدة في التوقف عن ممارسة العادة السرية عليك ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والاهتمام بمستقبلك، وتقليل الممارسة بالتدريج.وفقك الله.

انا فتاة في سن ال ١٨ اعاني من حالة نفسية ،الادمان على الاباحيات ،حاولت اكثر من مرة في التخلص من هذه العادة لكن لم استطع ،حتى اني اصبح عصبية جدا عندما امنع نفسي ،احتاج مساعدة

ممكن بتغيير نمط الحياة والاتزام بالمطالعة والقراءة والخوض في مضار الاباحيات , التي تقصدين ,والاصدقاء ومكان الاقامة والمساعدة من قبل المرشد النفسي, سلامات

السلام انا اعاني من الايام من مشكلة انا مني لا يتجاوز راس قضيب مع اني كثرت عليا الهلوسة في هذا الشأن وكلما مرة أمارس عادة سرية ابدا باخوف يتحسن كلما احاول يكون مزاجي رائع لكن تعود كلما اكتئب مع علم اني أمارس الرياضة وبعدها ابقى في منزل هل هي مشكلة نفسية؟مع علم اني افكر في جنس واحده منتصب في صباح

الانتصاب الصباحي عادي كلما مارست العادة اسرية تقل كمية المني ، والقذف أيضاً إذاتوقفت عن ممارسة لعادة ستعود الأمور إلى حالتها، فلا داعي للقلق،

انا عندي إدمان اشبه بشكل قهري انا تقريبا امارس الأباحيه و الأستمناء تقريبا ٣الي ٥مرات يوميا ولا استطيع لدرجه انها اثرت علي حدا خصوصا في رمضان وافسدت بعض ايام رمضان الكريم وانا جدا اكره نفسي بسببها ووصلت هذه الممارسات الي الشذوذ الجنسي وانا عير متقبل لنفسي و اريد المساعده وانا لايمكنني الذهاب طبيب

يمكنك السيطرة إذا أردت وقررت!!! عليك تقليل الأكل، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي، ، وممارسة هوايات تشغل وقتك وتغيير ظروفك الاجتماعية، والانخراط في المجتمع!!! وستتغلب بالتدريج.

الس.ع انا شخص ملتزم بالصلاة ولا يمكن ان انام حتى اذا كنت على جنب ، لكن المشكلة اني لا اتحمل يومين متتاليين بدون استمناء ولدي افراط بالنشاط لدرجة انني افعلها عدة مرات ولا اشاهد أي مشاهد مخلة ولكني لا اتعب ولا احس اني اكتفيت ومهما حاولت اشغال نفسي ابقى افكر بالموضوع وشهوتي تزداد .. (لا استطيع الزواج)

سلامتك، عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

كل ما افعله هو انني نائم ٢٤ ساعة انتظر عودة قوتي الجنسيه حيث انني كنت قوي جدا ولكن بسبب اسرافي لمدة سنة الان اصبحت شبه عاجز والعن نفسي ليلا نهارا ومكتئب اريد ان اخرج من هذا الجحيم حياتي توقفت كليا

إذا توقف عنها وهو أو شرط للتحسن، فعليك أيضاً ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.

انا بنت عمري 18 اعاني من الشهوة كثيرا وامارس العاده والوم بنفسي كثيرا ولا اقدر اتزوج لعدم القدرة على الموافقه بين الدراسه والزوج واصبحت اعاني من الام في عيوني وراسي هل هي اسبب؟

ممكن وعليك تقليل العادة السرية قدر الإمكان وتقبليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء.

انا بنت عمري ٣٤ سنه محافظة على صلاتي كنت امارس العادة السريه قديما لكن تبت الحمد لله منذ فترة طويلة لكن ما اعاني منه الان اشعر بالرعشه اثناء النوم افيق من نومي بسبب ذلك نفسيتي تعبت وغير الام الذي يصيبني في بطني ارجو الاجابه جزاكم الله خيرا مع العلم لا اشاهد مشاهد جنسية

الاحتلام لاإرادي،ولا داعي اللقلق الموضوع عادي ولا يستدعي القلق!!

سؤال من ذكر 23 سنة

الصحة الجنسية

ماذا سيحصل معي ساعدني ارجوك

Q: انا شاب ٢٢ سنة اعاني من حولي ٣ سنوات ان كل صباح بعد الاستيقاظ اجد نفسي مستنميا مع اني لا احلم او افكر بشي جنسي كيف اعالجها

ثر المني مرض نادر ويمكن الحديث عنه للطبيب لأنه لا يدعوا للخجل ، يجب أن تكون حرارة الخصيتين،أقل من درجة حرارة الجسم. عندما تزيد حرارتها عن طريق الاستحمام بالماء الساخن، سيتم إفراز المنويات في الليل، لأن توريد المنويات تصبح معطوبا. هناك بعض الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى ثر المني أيضا: - الإعياء والتعب الشديدين - كثرة الاستمناء - ضيق القلفة - إذا كنت تنام ليلا دافئاً جدا، إما بالنوم بطانية كهربائية تعيين على ارتفاع الحرارة ، فإن الخصيتين سوف تفرز المنويات في اليوم التالي. - وهناك سبب آخر هو التحفيز الجنسي المرئي أو النفسي. - التغذية الغنية بالبروتين هي سبب آخر. اتباع نظام غذائي عالي البروتين

Q: أنا أكره العادة السرية كرهاشديدا إلا أني رغم ذلك لا أستطيع التخلص منها وذلك دمرني كليا نفسيا وجسديا ولكنني إستطعت أن أقلل منها إلى حد ما ولكن لم أستطع التخلص من أعراضها للآن

كلما قللت يكون أفضل، ولا حول ولا قوة إلا بالله.

21 أبريل 2020

607

محمد عمري 18 وثلاثة شهور مدمن على العادة السرية بشكل رهيب من اكثر من اربعة سنين ولا استطيع التخلص منها احس انها سبب في كل مشاكلي واحس انني مريض نفسي بسببها حيث انني بعد تخطي سن ال 18 صرت اشعر ااني مريض نفسي وصرت لا اتحكم بافماري لا ادري ان كان بسببها وصرت متشائما والكثير من المشكل النفسية ماذا افع