ضعف النتصاي بسبب العادة السرية

الصحة الجنسية

ذكر، 26 سنة

27 July 2019

تم تعديله في 9 November 2021

1238

أنت انا شاب ابلغ من العمر 18 سنة...امارس العادة السرية باستمرار منذ زمن...و منذ مدة قصيرة بدات الاحظ اني اعاني من ضعف الانتصاب ...لا ادري ان كان المشكل عضوي او نفسي...مع الاعلم اني عندما استيقظ صباحا يحدث لي الانتصاب...سؤالي هو هل استطيع ان اتخلص من هذا الضعف و كيف ؟

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

28 July 2019 جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.