سرعة قذف وضعف انتصاب

الصحة الجنسية

ذكر، 33 سنة

31 March 2021

تم تعديله في 20 June 2021

2497

متزوج من سنه شعرت بضعف انتصاب اصبحت اقذف بدون انتصاب عند المداعبه عند تناول العسل ينتصب القضيب لكن اقذف بعد الايلاج بثانيتين احيانا يحدث انتصاب صباحي لكن عندالمنامه لاينتصب

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

1 April 2021 جراحة عامة

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.