متزوج من سنوات ولا اجد رغبة لدى زوجتي بي الممارسة الجنسية برود لحد كبي

icon 19 يونيو 2018
icon 4642
متزوج من 7سنوات ولا اجد رغبة لدى زوجتي بي الممارسة الجنسية هناك برود لحد كبير ولا مبلالة هل يوجد اي دواء لزيادة الرغبة الجنسية
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن التغلب على نقص الرغبة الجنسية عند النساء عن طريق اتباع الخطوات التالية:

  • تناول الموز و الأفوكادو والتين يساعد على زيادة الرغبة الجنسية.
  • تناول الشوكولاتة حيث تعزز إطلاق فينيل إيثيلين وسيروتونين في الجسم مما يدي إلى إثارة الشهوة الجنسية ورفع المزاج.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على الثوم والريحان.
  • تناول المستخلص العشبي جينكجو بيلوبا الذي يوجد في العديد من المكملات الغذائية.
  • تعزيز الثقة بالنفس والدافع الجنسي من خلال تحويل التركيز من العيوب إلى السمات والتركيز على المتعة أثناء ممارسة الجنس.
  • تجنب تناول الكحول.
  • محاولة التخلص من التوتر عن طريق ممارسة الرياضة واليوغا وغيرها.
  • الحصول على قسط كاف من النوم.
  • التحدث مع الشريك والثقة به ومحاولة تجنب وجود أي مشاكل.

المرجع: Boost Your Libido with These 10 Natural Tips

1 2018-06-20T16:20:52+00:00

يمكن التغلب على نقص الرغبة الجنسية عند النساء عن طريق اتباع الخطوات التالية:

يمكن التغلب على نقص الرغبة الجنسية عند النساء عن طريق اتباع الخطوات التالية:

  • تناول الموز و الأفوكادو والتين يساعد على زيادة الرغبة الجنسية.
  • تناول الشوكولاتة حيث تعزز إطلاق فينيل إيثيلين وسيروتونين في الجسم مما يدي إلى إثارة الشهوة الجنسية ورفع المزاج.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على الثوم والريحان.
  • تناول المستخلص العشبي جينكجو بيلوبا الذي يوجد في العديد من المكملات الغذائية.
  • تعزيز الثقة بالنفس والدافع الجنسي من خلال تحويل التركيز من العيوب إلى السمات والتركيز على المتعة أثناء ممارسة الجنس.
  • تجنب تناول الكحول.
  • محاولة التخلص من التوتر عن طريق ممارسة الرياضة واليوغا وغيرها.
  • الحصول على قسط كاف من النوم.
  • التحدث مع الشريك والثقة به ومحاولة تجنب وجود أي مشاكل.

المرجع: Boost Your Libido with These 10 Natural Tips

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
انواع حشوات الاسنان مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
أنواع الحليب الخالي من اللاكتوز مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً