تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهي فوائد مكمل Zinc Picolinate بالنسبة للحيوانات المنوية ؟ ومامقدار الجرعة اليومية الموصى بها إذا كان دافع الإستعمال تحسين الخصوبة ؟ وهل هناك ضرر في حال الإستمرار بأخذ الفيتامين لفترة طويلة ؟
7 أكتوبر 2014
46428
ماهي فوائد مكمل Zinc Picolinate بالنسبة للحيوانات المنوية ؟ ومامقدار الجرعة اليومية الموصى بها إذا كان دافع الإستعمال تحسين الخصوبة ؟
وهل هناك ضرر في حال الإستمرار بأخذ الفيتامين لفترة طويلة ؟
2
20 يوليو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعتبر ضعف الانتصاب (بالإنجليزية: Erectile dysfunction) من المشاكل التي يعاني منها العديد من الرجال، حيث يقلل ضعف الانتصاب من فرص الإخصاب والحمل ايضاً. ويعاني البعض ايضاً من نقص الزنك (بالإنجليزية: Zinc Deficiency) في الجسم، ويمكن أن تظهر بعض الأعراض التي تدل على نقص الزنك، منها:
- بطء النمو لدى الأطفال.
- ضعف الجسم في مقاومة الأمراض.
- فقدان الشهية.
- فقدان الوزن.
قد يسبب نقص الزنك في انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون (بالإنجليزية: Testosterone) في الجسم، واضطراب أو قصور الغدد التناسلية، مما يؤثر على الانتصاب والقدرة الجنسية للرجل.
ويمكن تناول 11 مغ من الزنك يومياً للرجال، ويجب أن لا تتعدى النسبة أكثر من 8 مغ من الزنك للنساء يومياً، ومن المصادر الغذائية للزنك ما يلي:
- اللحوم.
- المكسرات.
- الحبوب.
- المكملات الغذائية.
ومن المكملات الغذائية التي يمكن استخدامها لتعويض نقص الزنك، هو منتج Zinc Picolinate ومن فوائد Zinc Picolinate ما يلي:
- يساعد في نمو الجسم بشكل طبيعي.
- يعزز المناعة، من خلال تنشيط مجموعة معينة من خلايا الدم البيضاء تسمى الخلايا الليمفاوية التائية (الخلايا التائية).
- يساعد في تحسين مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم، وتحسين الانتصاب وفرص الإخصاب.
- يساعد في تحسين فرص الإخصاب.
- يعزز صحة البشرة والعينين.
وقد تم تحضير عنصر الزنك على شكل Zinc Picolinate حتى يساعد في امتصاص الجسم لعنصر الزنك والحصول على فائدة أكبر منه. ويفضل استشارة الطبيب للتأكد من فوائد zinc picolinate، والتأكد من إمكانية استخدامه وكيفية استخدامه لتحسين الانتصاب.
للمزيد:
2 2021-07-12 18:18:06د. حنان امين القرعان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84-Zinc-Picolinate-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D9%88%D9%8A%D8%A9-327078
د. حنان امين القرعان
صيدلاني
يعتبر ضعف الانتصاب (بالإنجليزية: Erectile dysfunction) من المشاكل التي يعاني منها العديد من الرجال، حيث يقلل ضعف الانتصاب من فرص الإخصاب والحمل ايضاً. ويعاني البعض ايضاً من نقص الزنك (بالإنجليزية: Zinc Deficiency) في الجسم، ويمكن أن تظهر بعض الأعراض التي تدل على نقص الزنك، منها:
- بطء النمو لدى الأطفال.
- ضعف الجسم في مقاومة الأمراض.
- فقدان الشهية.
- فقدان الوزن.
قد يسبب نقص الزنك في انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون (بالإنجليزية: Testosterone) في الجسم، واضطراب أو قصور الغدد التناسلية، مما يؤثر على الانتصاب والقدرة الجنسية للرجل.
ويمكن تناول 11 مغ من الزنك يومياً للرجال، ويجب أن لا تتعدى النسبة أكثر من 8 مغ من الزنك للنساء يومياً، ومن المصادر الغذائية للزنك ما يلي:
- اللحوم.
- المكسرات.
- الحبوب.
- المكملات الغذائية.
ومن المكملات الغذائية التي يمكن استخدامها لتعويض نقص الزنك، هو منتج Zinc Picolinate ومن فوائد Zinc Picolinate ما يلي:
- يساعد في نمو الجسم بشكل طبيعي.
- يعزز المناعة، من خلال تنشيط مجموعة معينة من خلايا الدم البيضاء تسمى الخلايا الليمفاوية التائية (الخلايا التائية).
- يساعد في تحسين مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم، وتحسين الانتصاب وفرص الإخصاب.
- يساعد في تحسين فرص الإخصاب.
- يعزز صحة البشرة والعينين.
وقد تم تحضير عنصر الزنك على شكل Zinc Picolinate حتى يساعد في امتصاص الجسم لعنصر الزنك والحصول على فائدة أكبر منه. ويفضل استشارة الطبيب للتأكد من فوائد zinc picolinate، والتأكد من إمكانية استخدامه وكيفية استخدامه لتحسين الانتصاب.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 يوليو 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
مكملات الزنك بيكولينات يمكن أن تساعد في السيطرة على حب الشباب وتعمل على تقوية المناعة العامة. الزنك بيكولينات يمكن أن يساعد أيضا الجسم في للتخلص من العديد من أنواع السموم ويوصي الأطباء عادة هذا المتمم لعلاج التعرض للرصاص. الأطباء أيضا عادة يوصى الزنك بيكوليناتي للنساء الحوامل، لأن الحمل يمكن أن يؤدي إلى نقص الزنك لكثير من النساء وجسم المرأة الحامل يتطلب الزنك لتطوير السليم لجنينها. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن الزنك بيكوليناتي يساعد في منع وعلاج تضخم في البروستاتا، وأمراض الكبد وتليف الكبد.والجرعة حبة واجدة يوميا ٥٠ ملغم. ولا ضرر من استخدامه لمدة طويلة. وهو مفيد بشكل عام.
4
2014-10-09 08:58:25
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84-Zinc-Picolinate-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D9%88%D9%8A%D8%A9-327078
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
مكملات الزنك بيكولينات يمكن أن تساعد في السيطرة على حب الشباب وتعمل على تقوية المناعة العامة. الزنك بيكولينات يمكن أن يساعد أيضا الجسم في للتخلص من العديد من أنواع السموم ويوصي الأطباء عادة هذا المتمم لعلاج التعرض للرصاص. الأطباء أيضا عادة يوصى الزنك بيكوليناتي للنساء الحوامل، لأن الحمل يمكن أن يؤدي إلى نقص الزنك لكثير من النساء وجسم المرأة الحامل يتطلب الزنك لتطوير السليم لجنينها. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن الزنك بيكوليناتي يساعد في منع وعلاج تضخم في البروستاتا، وأمراض الكبد وتليف الكبد.والجرعة حبة واجدة يوميا ٥٠ ملغم. ولا ضرر من استخدامه لمدة طويلة. وهو مفيد بشكل عام.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 أكتوبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهي فوائد فيتامين E بالنسبة للحيوانات المنوية ؟ ومامقدار الجرعة اليومية الموصى بها اذا كان دافع الاستعمال تحسين الخصوبة ؟...
فيتامين هـ ( vitamin E) هو من الفيتامينات الذوابة في الدهون ويعتبر عامل مضاد للأكسدة . من أنشط أشكال هذا الفيتامين الفا توكوفيرول و توكوترينول .
يتاثر فيتامين هـ بدرجات الحرارة العاليه.
من أهم وظائف هذا الفيتامين في الجسم :
مضاد أكسدة قوي لذا فهو يحمي خلايا الجسم من الشوارذ الحرة و الأضرار التي يتعرض لها يوميا من الغذاء الملوث، التدخين، الشمس
ينظم عمل بعض الإنزيمات
يلعب دور في بعض وظائف الجهاز العصبي
الحفاظ على صحة ونضارة الجلد وشباب البشرة
تقوية جهاز المناعة
له دور في الوقاية من أمراض السرطان، القلب والكبد والجلطات
الاحتياجات اليومية من هذا الفيتامين : 30 وحدة دولية
سؤال من ذكر سنة
ماهي فوائد أقراص Speman للحيوانات المنوية ؟ وهل صحيح أنها تزيد من عدد النطف ؟ ومامقدار الجرعة اليومية الموصى بها...
إن أقراص Speman تتألف من مزيج من المكونات العشبية متوازنة.
فوائد أقراص Speman
- تحسين الصحة العامة للبروستاتا.
- تحسين صحة الحويصلات المنوية.
- تحسين وظائف الخصيتين.
- تعزيز حركة الحيوانات المنوية.
- زيادة انتاج الحيوانات المنوية.
- يحسن وظيفة القضيب.
- تعزيز القدرة والرغبة الجنسية.
- يدعم مستويات الخلايا القاعدية الطبيعية في الغدة النخامية.
طريقة الاستعمال حبتين من ٢ إلى ٣ مرات يومياً، يفضل البدء بجرعات أقل حتى تتأكد أنه لا يؤدي إلى أي آثار جانبية.
المصادر والمراجع
سؤال من ذكر سنة
لزيادة السائل المنوي ولتقوية الذاكرة والعضلات, هل يمكن تناول الحمض الأميني L-arginine و L-carnitine معا وماهي الجرعة والمدة المنصوح بها...
الجرعة العلاجية للأرجينين (الجرعة القصوى التي تعتبر آمنة) هي 400-6،000 ملليغرام.
الكارنيتين : نطاق الجرعة المكافئ لأشكال أخرى من كارنيتيني L هي كما يلي: 630-2،500mg (ألكار)، 1،000-4،000mg (لكلت) و 1،000-4،000mg (غبلك).
ولا ينصح بتناولها بدون تاستشارة طبية!!!
سؤال من ذكر سنة 40
ماهي الجرعة الموصى بتناولها من الارجنين لزيادة المنويات
لزيادة كمية السائل الخارج من القضيب عند القذف:-ينصح بأخذ 1000-1500 ملغم من الحامض الاميني الذي يسمى L-Arginine يوميا بحيث يساعد على زيادة كمية السائل المنوي عند القذف و يعطي انتصابا قوي .
- ينصح بتناول 100 ملغم منه قبل الجماع بساعتين و يجب الحذر و عدم تناول كميات كبيرة من هذه المادة خلال 24 ساعة و عند ظهور أعراض جانبية ينصح بوقف العلاج.
استشير طبيبك قبل استعماله.
سؤال من أنثى سنة 41
ماهي الفيتامينات التي تنصح بها لعلاج ضعف حركة الحيوان وقلة العدد؟ كم الجرعه وكم مدة الاستخدام؟
العلاج الأفضل لتحسين سرعة المنويات وعددها هو تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.، ثم شرب الكثير من الماء وتناول فيتامين سي أيضاً وستتحسن بالتدريج. ويمكن إعادة الفحص بعد ٣ أشهر.
سؤال من ذكر سنة 40
هل الزنك وحمض الفوليك الغذائية، يساعد في زيادة الخصوبة وتعداد الحيوانات المنوية عند الرجال وهل له مضرة لو أستخدمتة بدون...
يعتبر الزنك وحمض الفوليك من المواد الغذائية المضادة للأكسدة وبالتالي فإنها تزيد من عدد الحيوانات المنوية لدى الرجل وتحسن منها، ويعتبر الزنك وحمض الفوليك من المكملات الغذائية التي يمكن تناولها دون وصفة طبيب، ويمكن الحصول عليها من الخضروات والفواكه، كما يمكن تناولها لفترات طويلة وليس لها ضرر لو تم تناولها بشكل يومي وبانتظام
المراجع
https://www.mayoclinic.org/ar/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/fertility/art-20047584
سؤال من ذكر سنة
ماهي الجرعة اليومية المناسبة لتناول الكارنيتين ؟ علمآ بأن دواعي الإستعمال هي زيادة عدد وحركة الحيوانات المنوية وتقليل تشوهاتها .
تختلف جرعة الكارنتين على حسب الغرض المراد منه
فالاستعمال لعلاج العقم عند الرجال وتحسين الأداء الجنسي: بين 300 و 1000 ملغ ثلاث مرات يوميا.
سؤال من ذكر سنة
هل تناول فيتامين E وحده كافي لزيادة الخصوبة للرجل؟ اعني بالخصوبة تركيز الحيوانات المنوية و نسبة المتحرك منها.
دواء فيتامين E ودواء الزنك لهم نتائج جيدة بخصوص خصوبة الرجل وزيادة الحيوانات المنوية . كذلك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة
هل تناول الفوليك اسيد مفيد للرجل اذا كان استخدامه بدافع تحسين نوعية الحيوانات المنوية عددا وحركة وشكلا ؟
هناك آراء متضاربة حول التأثير المباشر للفوليك أسيد، ولكن بما أنه يساعد في بناء الخلايا في الجسم فهو بالتأكيد مفيد في بناء الخلايا الجنسيةأيضاً، وهناك الكثير من التقارير التي تؤيد ذلك.
سؤال من ذكر سنة
فائدة علاج الاوميجا 3 للحيوانات المنوية وهل يوجد ضرر اذا استخدمته من غير استشارة الطبيب وكم حبة للاستخدام اليومى ارجوالافاده
“أوميجا – 3″ يزيد خصوبة الرجال ويحسن كفاءة الحيوانات المنوية، والجرعة هي حبة في اليوم وليس أكثر من ٣ غم في اليوم إلا بعد استشارة طبية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4485
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
989
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10034
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره