ماهي الاطعمة وماهي المشروبات التى تجعل المني كثيفاً ؟

يجب العلم أن لا يوجد شهوة جنسية أو رغبة جنسية مثالية حيث قد تختلف عند المرأة نفسها من دورة شهرية إلى أخرى حسب الحالة الصحية العامة وحسب الضغوطات وغيرها من العوامل، إلا أن حصول تغيرات مفاجئة في الرغبة الجنسية قد يعتبر دليل على وجود مشكلة تستدعي استشارة الطبيب. ويجب العلم أنه لا يوجد العديد من الدراسات حول الأطعمة التي تحفز شهوة المرأة إلا أنه يوجد بعض الأبحاث القليلة التي تدعم فائدة بعض الأطعمة في تحفيز شهوة المرأة، ومنها ما يلي:

• الجنكة، وهي عبارة عن مكمل عشبي يعمل كمنشط جنسي يوجد على شكل حبوب أو أوراق مجففة أو شاي.
• الجينسينج، ويوجد على شكل جينسينج طازج أو حبوب أو مسحوق.
• الماكا، وتوجد على شكل حبوب أو مسحوق وغيرها.
• تريبولوس تيريستريس، وهو عبارة عن مكمل عشبي له دور في زيادة الرغبة الجنسية.
• الزعفران، وهي من التوابل الشهيرة التي لها دور كمنشط جنسي.
• التفاح، حيث أنه من غير الواضح وجود علاقة بين التفاح والوظيفة الجنسية والأمر يحتاج المزيد من الدراسات.
• الحلبة، حيث توجد على شكل مكملات غذائية أو على شكل بذور أو مسحوق يستخدم في الطبخ.