ماهي افضل الرياضه التي تساعد على قوة الجماع وماهي الطرق لزيادة الحيونات المنوية وهل يوجد فواكه معينة مفيدة للجماع او الحيوانات المنوية جزاكم الله خير

icon 28 يناير 2015
icon 11011
ماهي افضل الرياضه التي تساعد على قوة الجماع وماهي الطرق لزيادة الحيونات المنوية وهل يوجد فواكه معينة مفيدة للجماع او الحيوانات المنوية جزاكم الله خير
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الأسماك هي من أفضل المأكولات 0 2015-01-28 17:12:20
الدكتور عبد الكريم ابو رمضان
الدكتور عبد الكريم ابو رمضان
جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم
الأسماك هي من أفضل المأكولات
رياضة المشي او الركض تعتبر كافية ومن الاشياء اللتي تساعد في تقوية السائل المنوي والحيوانات المنوية المكسرات كالفتسق الحلبي والجوز واللوز والفول السوداني . 0 2015-01-28 17:11:25
الدكتور معتز عاشور
الدكتور معتز عاشور
تحاليل مخبرية
رياضة المشي او الركض تعتبر كافية ومن الاشياء اللتي تساعد في تقوية السائل المنوي والحيوانات المنوية المكسرات كالفتسق الحلبي والجوز واللوز والفول السوداني .

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

لو سمحتوا ما هي افضل طريقة لزيادة عدد وكمية الحيوانات المنوية وكم من الوقت يلزم؟ وما هي الطريقة لزيادة كفاءة...

لزيادة كمية السائل الخارج من القضيب عند القذف:-  ينصح بأخذ 1000-1500 ملغم من الحامض الاميني الذي يسمى L-Arginine يوميا بحيث يساعد على زيادة كمية السائل المنوي عند القذف و يعطي انتصابا قوي .
- ينصح بتناول 100 ملغم منه قبل الجماع بساعتين و يجب الحذر و عدم تناول كميات كبيرة من هذه المادة خلال 24 ساعة و عند ظهور أعراض جانبية ينصح بوقف العلاج.
استشير طبيبك قبل استعماله.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ماهي افضل الخلطات لزيادة كمية الحيونات المنوية واسراع في حركتها بارك الله فيك

أحسن خلطة هي ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ما هي افضل الابر التي تستخدم في زيادة الحيوانات المنوية وحركتها وكم المدة والطريقة عدد الحيوانات المنوية لدي 200 الف...

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ثم إعادة الفحص بعد ٣ أشهر، ولعله خير.

سؤال من أنثى سنة 34

في الصحة الجنسية

هل العسل الاصلي يساعد في زيادة الحيوانات المنوية؟ ماهي نصيحتكم لزيادة الرغبة الجنسية لدى زوجي؟ وشكرا

نعم. عليه تحسين لياقته البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وسيتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

هل يحدث حمل عند ضعف حركه النطاف وماهيا مدة العلاج باستخدام حبوب سبيمان لعلاج ضعف الحركه وماهيا الاغذيه التي تساعد...

ممكن حدوث احمل مع ضعف النطاف، ومدة العلاج عادة هي ٣ أشهر، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

ماهي افضل العلاجات و المكملات و الفيتامينات لزيادة حركة الحيوانات المنويه

لزوجة السائل المنوي تتغير من يوم لآخر.. وذلك عرضة للغاية لعدد من العوامل. النظام الغذائي وممارسة الرياضة وتواتر الجنس يمكنها أن تحدد لزوجة السائل المنوي كما يمكن للضيق من الملابسأن تؤثر أيضاً (الملابس الضيقة تزيد درجة حرارة الجسم ويمكن، بالتاليأن تؤثر على حركة الحيوانات المنوية في حين أن هناك نقص في الأدلة العلمية الداعمة، أن عدد من المكونات تساعدة في زيادة لزوجة المني. بسبب محتوى البروتين،مثل بياض البيض والجيلاتين. ويعتقد أن براعم القمح والسيلينيوم والزنك وزيوت أوميجا ٣تزيد اللزوجة.واللزوجة تعيق حركة المنويات وقد تؤخر أو تعطل الوصول المنويات بسرعة إلى البويضة. وينصح بشرب المزيد من الماء

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ماهي الأغذية التي تساعد في تحسين و سرعة الحيوان المنوي .شكرا.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة 40

في الصحة الجنسية

هل الزنك وحمض الفوليك الغذائية، يساعد في زيادة الخصوبة وتعداد الحيوانات المنوية عند الرجال وهل له مضرة لو أستخدمتة بدون...

يعتبر الزنك وحمض الفوليك من المواد الغذائية المضادة للأكسدة وبالتالي فإنها تزيد من عدد الحيوانات المنوية لدى الرجل وتحسن منها، ويعتبر الزنك وحمض الفوليك من المكملات الغذائية التي يمكن تناولها دون وصفة طبيب، ويمكن الحصول عليها من الخضروات والفواكه، كما يمكن تناولها لفترات طويلة وليس لها ضرر لو تم تناولها بشكل يومي وبانتظام

المراجع

https://www.mayoclinic.org/ar/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/fertility/art-20047584

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً