ما هي نوع الرياضة التي يجب علي ممارستها وكذلك نظام غدائي خاص لتقوية الشفرين الكبار بسبب العادة السرية ولأني صرحت خطيبي على هذه العادةلكن خفت عن ردة فعله لما اشوف الشفرين

icon 28 أكتوبر 2018
icon 608
ما هي نوع الرياضة التي يجب علي ممارستها وكذلك نظام غدائي خاص لتقوية الشفرين الكبار بسبب العادة السرية ولأني صرحت خطيبي على هذه العادةلكن خفت عن ردة فعله لما اشوف الشفرين
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ترك العادة مهم حتى يعود الشفرين  إلى حالهما، ويفيد كذلك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.

0 2018-10-29T07:00:54+00:00

ترك العادة مهم حتى يعود الشفرين  إلى حالهما، ويفيد كذلك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هي أضرار الرجيم الكيميائي مقالات طبية
تفشي الحصبة في إسرائيل أخبار طبية
نوم الرضيع على بطنه مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير