ما الوقت اللازم للتخلص من ادمان العادة السريه ؟

Q: السلام عليكم ماهي السبل للتخلص من ادمان العاده السريه ؟ ملاحظه: انا أمارس العاده السريه بإفراط شديد (بمعدل ثلاث مرات يوميا)

ممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وغيرها مما يشغل الوقت.

Q: عندي مشكله في ادمان العادة السريه ولا استطيع تركها مادا افعل؟

الإدمان هو ممارسة العادة يومياً عدة مرات !! وللتخلص منها يجب الانشغال بهوايات أخرى غير الجنس، مثل المطالعة والرياضة وغيرها. الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

Q: كيف نحدد من عدد المرات لممارسة العادة السريه انها ادمان او انها قليله جدا وهل تعد مره واحدة في الشهر ادمان ام لا

مرة واحدةفي الشهر لا تعتبر إدمان، والإدمان يشمل عدة مرات في اليوم أو أكثر.

Q: السلام عليكم متى تصبح العادة السريه ادمان اعلى من عمره 15 ارجو ان تخبروني وهل العاده السريه توثر على النظر والنمو العام

العادة السرية لا تؤثر سلبا على النظر او النمو بل اجتماعيا حيث ان صاحبها يكون انطوائيا ومنعزلا وربما يؤدي الى العزوف عن الزواج

Q: ما هي التمارين اللتي تعيد الجسم كما كان بعد ترك العادة السرية وما هوا الوقت اللازم حتي يعود الشخص كما كان

في هذا العمر ، تحتاج لثلاثة أشهر مع التمارين الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج.

Q: اعاني من ادمان ممارسة العاده السريه بعد الزواج

ربما كنت بحاجة علاج نفسي لتصحيح الأمور، فهناك حتماَ خطأ ما حدث

Q: اعانى من ادمان العادة السريه واكره حياتى كنت ذو ذكاء عالى ازاى اخف وارجع تفكيرى زى الاول علشان داخل تالته ثانوى واهلى املهم فيا

١- تقليل الأكل٢- ممارسة الرياضة والمشي ٣- ممارسة هوايات تشغل وقتك والاهتمام بمستقبلك ودرروسك وفقك الله!!

Q: علاج ادمان العادة السرية

تابع الاجابات السابقة علی نفس سؤال.. وتقبل تحياتنا

Q: اعاني من ادمان العادة السرية وانا متضرر كثيرا اعاني من ادمان يشبه ادمان المخدرات لا استطيع التخلص منه واطلب مساعدتكم معي

هناك فرق كبير بينهما، ويمكن البدء بتقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك، كمت يمكن تناول بعض مضادات الهيستامين مثل أدوية الرشح، وأهم شيء هو الإرادة في التوقف عنها.