ليله دخلتي منزلش مني دم ولم اشعر ب اي وجع عند ادخال القضيب وعند ممارسه الجماع في اليوم اشعر ب الم في المهبل عند تكرار الممارسه باليوم ولكن اول ممارسه لا اشعر وبقالي سنه متزوجه.

المفروض ترك الجماع لمدة اسبوع حتى يشفى مكان التمزق

يمكنك تقوية عضالات الحوض بعمل تمارينم كيغل مدة طويلة.

ربما عليك تقوية عضلات الحوض وهي تساعد في تضييق المهبل!!

أهم اسباب الم المهبل ضرر او تهيج للاعصاب الموجودة في منطقة المهبل التهاب المهبل تحسس المهبل عدوى الخميرة عدوى الكلاميديا مرض السيلان الشد العضلي اصابة المهبل خلال الجماع، الولادة أو العمليات الجرارحية الوصول لسن اليأس و انخفاض الاستروجين سرطان عنق الرحم التحرش الجنسي الاستخدام المتكرر للمضادات الحيوية يعتقد أن ألم المهبل ناجم عن الم عصبي، وليس ضروري أن يكون مصحوباً بحالات التهاب ملحوظ . واعتبر أن الم المهبل يعود إلى تشنج في العضلات، وبشكل مستقل عن فرط الإحساس خاصة أثناء الجماع ، وثبت الآن بالتأكيد أن ألم وتشنج المهبل، ينجم عن تقلص العضلة عاصر المهبل وعضلات العجان ،

على الاغلب ان الغشاء مطاطي

، يعني أثبات أن الغشاء لم يفض، لا ينزل دم وقال لم يتم فض الغشاء مع العلم بعض . الاحيان ترى حاجز عند الادخاللتحسين الانتصاب المساعدة في فض الغشاء مارس الرياضة. الاطعمه المفيده لزيادة القدرة الجنسية :١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرةوالمشي،والتغذيةالمتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات

من أسباب الألم عند الجماع : التهاب المسالك البولية التهاب البروستاتا جفاف المهبل استعمال أدوية معينة مرض الهربس التناسلي البواسير تفاعل الواقي الذكري ، عليك وقف العادة الرية، واستبعاد أي خلل عند الشريكة وعندك! بزيارة اختصاصي مسالك بولية ونسائية!

قد تعاني من التهابات بولية أو وجود حصوة في المسالك البولية ، ولا بد من متابعة التشخيص الدقيق، راجع اختصاصي مسالك بولية.

يجب الذهاب لطبيب نساء لان فى الغالب حصل تمزق فى جدار المهبل مع التهابات شديده

يجب اطالة المداعبة وتأخير البلاج وعدم الايلاج الا بالتوافق.