لو سمحتو بدي حل لمشكلتي انا طالب توجيهي ومن الضغط الدراسي صرت امارس ال

الصحة الجنسية

ذكر

17 May 2016

تم تعديله في 9 November 2021

3681

سلام عليكم لو سمحتو بدي حل لمشكلتي انا طالب توجيهي ومن الضغط الدراسي صرت امارس العادة السرية اكثر من مرة يوميا وهاد الاشي اثر على دراستي بحيث ادرس بدون تركيز الحل

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

17 May 2016 جراحة عامة

عليك التقليل من العادة! وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.