السلام عليكم انا منذ بلوغي قبل ١٤ سنة تقريباً لم احتلم إلا ٣ مرات فهل هذا امر طبيعي ام لا؟ كما إني اريد التخلص من العادة السرية لكني لم أستطع وكل محاولاتي فشلت علما اني امارس العادة منذ كان عمري ٩ سنوات تقريباً وعمري الان ٢٩ سنة انقذوني يرحمكم الله

الاحتلام لاإرادي وحسب حاجة الجسم، وللتخلص من الاستمناء عليك ممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك بتغيير عاداتك وربما أصدقائك!!!

امارس العادة السرية منذ كان عمري 11-12 و انا مدمن عليها للان عمري 16 اصبحت ضعيف جدا جسديا وضعف في الارجل خاصة انا ملاكم و سبب ذلك لي مشاكل كثيرة منها نفسية هل الاقلاع عنها كاف؟

الإقلاع عنها كاف مع حسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج خلال ٣ أشهر!!!

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته انا منذ ان صار لدي 8سنوات كانت صديقتي تدفعني لممارسة العادة السرية و الى حد الان لم استطع ان اتخلى عنها رغم انني مخطوبة و ساتزوج هل من حل ؟

الحل هو التوقف عنها وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

السلام عليكم عمري 27 كنت امارس العادة السرية طوال سنوات وقد توقفت عنها منذ شهر ولكن خلال هذه الفترة اعاني من تعب ان كان هذا الشيئ سبب ذلك وكذلك اوجاعفي الجنب الايسر افيدوني

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى : حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية ، قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج، قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

السلام عليكم احتاج مساعدة لي ثلاثة ايام اعاني من آلام في البربخ و هناك تضخم في الخصية اليسرى المشكلة انني لا استطيع الذهاب الى طبيب لان عمري 17 سنة ولا استطيع اخبار احد عن ذلك ( ملاحظة انا امارس العادة السرية منذ زمن طويل و احاول الاقلاع عنها ) و شكرا

قد يكون السبب في العادة السرية، وانتفاخ الخصية قد يدل على وجود قيلة مائية مثلاً، أو شيء آخر!! ويفضل مراجعة اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

انا امارس العادة السرية منذ كان عمري 13 عام و ليس بكثرة و انا الان عمري 15 عام و لم ابلغ بعد فهل الاستمناء يؤخر البلوغ ؟ انا قلق بشان عدم بلوغي

الاستمناء لا يؤثر على البلوغ، ولا داعي للقلق بشأن البلوغ فأنت ما زلت في عمر البلوغ، وقد يتأخر أحيتاناً . انتظر قليلاً.

السلام عليكم انا شاب عمري 21 سنة امارس العادة السرية بشكل يومي منذ 6 سنين برغم محاولتي لترك هذه العادة لم استطع الان اعاني احيانا من الام في اسفل الظهر و حالة اكتئاب هل هذا له علاقة ؟ و ما شدة الضرر في استمراري لهذه العادة على المدى البعيد ؟ :(

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! حاول تقليلها!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

للاسف انا امارس العادة السرية ان كان سنوات و الان عاما رغم مح تي الاقل

Q: أنا شاب عمري 19عاما ولم أبلغ بعد كنت أفعل العادة السرية منذ كان عمري 13 عاما هل من الطبيعي ان أبلغ مجددا و شكرا

لا علاقة للبلوغ بالعادة السرية، لذلك عليك عمل فحص للهرمونات للتأكد من صحتك الجنسية.

Q: انا امارس العادة السرية منذ ثلاثة سنوات ومنذ ذلك الوقت وزني لم يزد وانا الان في السابعة عشر من عمري هل لها علاقة

ممكن، فالعادة السرية تستهلك الكثير من الماد اللازمة لبناء الجسم، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

26 أغسطس 2017

1184

السلام عليكم للاسف انا امارس العادة السرية منذ أن كان عمري 9سنوات و الان عمري 19عاما رغم محاولاتي الإقلاع عنها لكني لم استطع ذلك ، وأحس بهيجان غير كبير في أغلب الأحيان.