تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لقد كنت امارس الشذوذ في سن ال و لقت مارستها ما يقرب من مرات انا الان ف
27 ديسمبر 2015
3060
لقد كنت امارس الشذوذ في سن ال 15 و لقت مارستها ما يقرب من 7 مرات انا الان في 21 لما امارسها منذ 6 سنوات اشعر بفتحة الشرج واسعة هل هناك علاج ؟ شكرا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مارس تمارين كيغل مدة طويلة، لتقوية عضلات الحوض، فهي تساعد ، وللتفاصيل راجع تمارين كيغل في القاموس.
2
2015-12-27 08:22:02
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D9%82%D8%AF-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B0%D9%88%D8%B0-%D9%81%D9%8A-%D8%B3%D9%86-%D8%A7%D9%84-%D9%88-%D9%84%D9%82%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D9%82%D8%B1%D8%A8-%D9%85%D9%86-648332
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
مارس تمارين كيغل مدة طويلة، لتقوية عضلات الحوض، فهي تساعد ، وللتفاصيل راجع تمارين كيغل في القاموس.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 ديسمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
لقد كنت امارس الشذوذ في سن ال 15 و كانت حياتي جحيم عندما علمت ماذا و لقت مارستها ما يقرب...
مارس تمارين كيغل مدة طويلة، لتقوية عضلات الحوض، فهي تساعد ، وللتفاصيل راجع تمارين كيغل في القاموس.
سؤال من أنثى سنة
انا في 22 من العمر كنت امارس العادة السرية حوالي عامين و لكن مداعبة البظر فقط و الان احاول الابتعاد...
غالبا لم تفقديها
سؤال من ذكر سنة 22
السلام عليكم انا كنت اليوم لازم الشطافة و رشيت الماء على القضيب فا بديت احس بنشوة فا بقيته لحد ما...
إذا تابعت التوقف يكون أفضل ، استمر على ذلك ولا تلجأ للعبث!!
سؤال من ذكر سنة 38
أنا في سن الثلاثين و كنت أمارس العادة السرية منذ سن 17 كثيرا و في السنوات الأخيرة مازلت امارسها مرة...
عادي وقد يؤثر على العلاقة، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 24
لم امارس اللوط الا عدة مرات قليلة لقد تركتها من فترة طويلة لاكن في شهر شوال مارستها مع ابن عمي...
يمكن استعمال مرهم زيلوكايين مخدر موضعي على الفتحة عند الشعور بالرغبة ، كما يجب ممارسة هوايات تشغل وقتك، والاهتمام بالرياضة والمشي.
سؤال من أنثى سنة
انا كنت امارس.العاده من الصغر و منذ فتره كنت امارسها بالماء فهل حدث شي للغشاء.من الممارسة من الصغر حتي الان...
لا يمكن البت في الموضوع بدون فحص طبي، يمكن على الأقل إجراء الفحص الذاتي للبكارة:
أول ما يجب أن تفعله المرأة هو أن تجلس على مكان ناشف وتسند ظهرها على مخدة وتثنى ركبتيها و تبعد رجليها و تميل قليلا للخلف
تضع مرآة أمام فرجها فى وجود مصدر ضوئى جيد وتبدأ فى التأمل من الأعلى إلى الأسفل .
ويتطلب الفحص أن يكون الشخص الفاحص خبيراً بالاختلافات التشريحية الطبيعية في شكل الغشاء وشكل فتحته، وكل هذا لا يتوفر إلا للطبيبة المختصة، وفي العيادة المجهزة
غالبا ما يتطلب الأمر محاولة الدفع إلى الأمام مع سحب لطيف للشفرين الكبيرين للخلف و الأسفل.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب مارست الجنس من مؤخرتي مع شخص لعدة مرات و كات قضيبه كبير انا ابتعدت عن هل شي من...
ممكن وينصح بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 17
مرحبا انا عمري 13 عام كنت أمارس العادة تقريبا منذ 4 سنين أو ثلاث لا أتذكر لكن لما تركت العادة...
ألم العجان يتوقف بعد التوقف عن العادة السرية التي تسبب ألم العجان، ثم ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة .
سؤال من أنثى سنة
كنت امارس العادة السرية عندما كنت صغيرة في سن 12 و انا لست بالغة قمت بادخال اصبعي عدة مرات و...
ممكن أن يكون غشاء البكارة قد تأذى، وينصح بالفحص الطبي للتأكد، راجعي اختصاصي نسائية.
سؤال من أنثى سنة
سلام انا عمري 22 انا. امارس العادة السرية اكتر من تلات سنوات انا الان احس بالم في المهبل عند التبول...
لا يدل على ذلك ولكن بحاجه للفحص النسائي للعلاج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره