زوجى اخذ ستيمو ماكس لتحسين الانتصاب ، اصبح العضو لا ينتصب نهائي ، وعندة تأخر رهيب في القزف قد يستمر ساعه ونصف ولا يحدث ، هل هذا تاثير الدواء ومتى ينتهي مفعوله ويعود طبيعي ؟

ينتهي مفعوله عند التوقف عن تناوله، وليعد زوجك لطبيعته، عليه ممارسة الرياضة والمشي والتغذية الماوادنة وتناول العسل والمكسرات، واهتمي بتغذيته : 1- التقليل من تناول الأطعمة المصنعة. 2- الاتجاه لنظام غذائي به القليل من الدهون. 3- تناول الخضروات والفواكة الطازجة. 4- تناول لتر ونصف ماء يوميًا. 5- الزيادة في تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C، ومضادات الأكسدة، لخفض العيوب بالحيوانات المنوية، والإكثار منها. 6- تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك، لأنها تزيد من عدد الحيوانات المنوية الصالحة للتبويض، ومتواجدة في لحم الأبقار والدجاج والفاصوليا والمحار. 7- تناول الأحماض الأمينية على مدار اليوم، الموجودة في اللحوم ومنتجات الألبان والجوز والبيض. 8- تناول حمض الفوليك، الموجود في الخضروات الورقية كالسبانخ والجرجير. 9- تناول الثوم لوجود الأليسين الذي يعمل على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسليه، ما يزيد الرغبة وزيادة أعداد الحيوانات المنوية.

انا توقفت عن العاده السريه لمده ٥٠ يوما اول ٢٠ يوم لم الاحظ انتصاب و الرغبه كانت ضعيفه لكن ال ٢٠ يوم التاليين بدأت الاحظ الانتصاب الصباحي و مع الانتصاب تاتي رغبه قويه و احيانا ينتصب القضيب بمجرد الاستلقاء علي السرير لكن اخر ١٠ ايام لم الاحظ الانتصاب الا مره و كان ضعيف هل يدل ان عندي ضعف انتصاب

ليس عندك =ضعف، توقف عن العادة السرية، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وسترى النتيجة.

عمري ٢٤ استخدمت مهدئات قبل ٨شهور والآن متوقف عنها لكن حصل عندي ضعف في الانتصاب وفي الصباح الانتصاب لا يكون كامل قبل استخدام المهدئات كان بمجرد التفكير يحدث الانتصاب

ستعود كما كنت بالتدريح، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من أنثى 28 سنة

الصحة الجنسية

ضعف الانتصاب عند الرجل

Q: عندي الانتصاب ضعيف جدا ولازم اخد منشط جنسي قبل العلاقة وحتي لو انفرجت علي إثارة برده مفيش انتصاب

لم تذكر عمرك!!!ولكن بشكل عام عليك تحسين لياقتك الدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات

Q: اعاني من ضعف الانتصاب في العلاقه الجنسيه ينتصب ويذهب الانتصاب ولما ينتصب لا يكون بالقوه المطلوبه وماخرا تطور الموضوع معايا وفي الصباح لا يوجد انتصاب كما في السابق

عليك التقليل من الجناع وتحسين لياقتك الدنية بممارسة الرياضة ولتعذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.

Q: قبل أشهر قليله حدوث عدم انتصاب تدريجي وبعدها عدم إكمال العمليه الجنسيه

توقف عن اعادة السرية واستعد لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك، ولا تستعجل!!

Q: استمني يوميا 5 مرا على الأقل ولاحظت ضعف الانتصاب وعندما ينتصب يكون عند القذف فقط توقفت أسبوعا ولاحظت تحسنا ومارست علاقة ولكني لم استطع إكمال الإدخال لعدم اكتمال الانتصاب

هذه خيرات العادة السرية وإذا استمريت فأنت على الطريق الصحيح للعجز الجنسي.

Q: ضعف الانتصاب وخروج السائل المنوي قبل اكتمال الانتصاب

ضعف الانتصاب له علاقة بدوالي الخصية، لأن الدوالي ترفع حرارة الخصية وتعيق وظيفتها!!لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا