ضعف انتصاب خلال هذا الايام

Q: اعاني من ضعف في الانتصاب وذلك خلال الشهرين الاخيرين

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: لاحظت قبل اسبوع ضعف في الانتصاب فجأة ولاحظت في الايام الماضية عدم وجود انتصاب عند الاستيقاظ من النوم وايضا صعوبة الحفاظ عليه اثناء الجماع مع الم اسفل الخصبة مالمشكلة ومالحل ؟

عليه ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: لاحظت في منتصف العلاقة يكون لدي ضعف في الانتصاب ما هو الحل؟

لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك، واهتم بالتغذية المتوازنة . وابتعد عن العادة السرية.

تم إنشاؤها في 27 أكتوبر 2020

تم تعديله في 20 يونيو 2021

468

لاحظت خلال هذ الأيام ضعف في الانتصاب

الملفات المرفقة:

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

التستوتيرون ضمن العادي!!والغالب أن السبب نفسي مارس الرياضة والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج. ويمكن مراجعة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب إذا لم يكن هناك مانع طبي!

28 أكتوبر 2020