سلام عليكم من عشرين يوم وانا اعاني من ضعف الجنس ولا ارغب في ممارسته

- بعض الأمراض الجسدية كالسكري مثلا. - الأمراض النفسية وتقلبات المزاج. - امراض الشراين وضعف تروية الاعضاء التناسلية. - استخدام بعض الادوية وخاصة ادوية العلاج النفسي. - التدخين. - السمنة المفرطة. قد يشمل العلاج التدابير التالية: - بعض الادوية المحفزة للجماع. - علاج السبب الرئيسي للمشكلة. - الأدوية التي تعالج الحالة النفسية للمريض. -ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وعليكما إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الريلاج إلا بالتوافق.

الغالب أنك مدمن للعادة السرية، وعليك وقفها واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة،

ينتج البرود الجنسي لاسباب نفسية او انفعالية: كالضغط, القلق, الاكتئاب, او التعب, -الشعور بالذنب, او الهم, -عدم الاثارة بالشكل الكافي, -الخوف من الالم من الجنس, -الخوف من الحمل, -و عدم الارتياح لشريك الحياة. -عدم الارتياح للمكان, -استخدام الكحول او الادوية.قد يشمل علاج البرود الجنسي: -التوعية الجنسية. -تعزيز الاثارة الجنسية. -توفير طرق تساعد على الإلهاء. - تشجيع السلوكيات الغير مرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل بعث رسائل حلوة, و لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة. - تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ  ، وينصح بإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج عدم الإيلاجة إلا بالتوافق.

الشهوة الجنسية هي الحالة التحفيزية والرغبة في ممارسة النشاط الجنسي، وتعد جزءاً من النشاط الجنسي البشري الذي يتفاوت بين شخص وآخر وتختلف طبيعته باختلاف الظروف في وقت زمني محدد .تعد الرغبة الجنسية الحدث الأكبر في الحياة الجنسية للرجل والمرأةربما يجب عمل فحص هرمونات أولاً. والرغبة تعتمد أيضاً على الموقف العام من الجنس والأحكام المسبقة والقيود الاجتماعية. ، ربما يجب عمل فحص للهرمونات، ومراجعة الموقف الاجتماعي من الجنس والأحكام المسبقة.

ربما يجب التأكد من صحتك الجنسية بفحص الهرمونات الجنسية ، راجع اختصاصي غدد صماء.

ربما عليك فحص الهرمونات الجنسية لتقييم صحتك الجنسية، راجع اختصاصي مسالك بولية.

ربما يجب إجراء فحص طبي عام ، فقد تعاني من التغذية أو قلة اللياقة البدنية، أ وضعف الهرمونات الجنسية، مارس الرباضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، ولعله خير!!

ينتج البرود الجنسي لاسباب نفسية او انفعالية: كالضغط , القلق , الاكتئاب , او التعب, -الشعور بالذنب, او الهم , -عدم الاثارة بالشكل الكافي, -الخوف من الالم من الجنس, -الخوف من الحمل, - و عدم الارتياح لشريك الحياة. -عدم الارتياح للمكان, -استخدام الكحول او الادوية. قد يشمل علاج البرود الجنسي: -التوعية الجنسية. -تعزيز الاثارة الجنسية. -توفير طرق تساعد على الإلهاء. - تشجيع السلوكيات الغير مرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل بعث رسائل حلوة, و لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة. - تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ

ربما عليك عمل فحص هرمونات، وكذلك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.