كيف تختفي اعراض العادة السرية و كم تقعد شهر

تعتمد شدة الآثار الجانبية لممارسة العادة السرية ومدة اختفاء أعراض الانسحاب بعد ترك العادة السرية على عدة عوامل، مثل عدد مرات الممارسة، ومدة الممارسة، وطبيعة الآثار الجانبية التي تطورت نتيجة ممارسة العادة السرية.

يجدر الذكر أنه في حال عدم الإفراط في ممارسة العادة السرية فلن يكون هناك أعراض انسحاب عند ترك العادة السرية، وقد يقتصر على الشعور برغبة في ممارسة العادة السرية عند التحفيز الجنسي، ويمكن التغلب على هذا الشعور من خلال ممارسة بعض الأنشطة الرياضية أو الهوايات التي تصرف تفكيرك عن ممارسة العادة السرية.

أما في حال الإفراط في ممارسة العادة السرية وتطور ما يشبه الإدمان على ممارستها فإن الأعراض قد تحتاج فترة طويلة حتى تختفي بشكل تام، وقد تحتاج بعض منها إلى ما يقارب 3 أشهر، بينما قد تحتاج بعض الآثار السلبية لمدة أطول وجلسات من العلاج النفسي أو الدوائي.

للمزيد:

• مخاطر إدمان العادة السرية
• متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية