كيف ان زوجي شاذ تزوجنا من ٢٠ كلما تقربت منه يشعر بالنفور والتقزز مني و

عادي أن يكون المهبل رطباً عند الإثارة الجنسية استعداداً للإيلاج، ويبدو أنه متعود ع الناشف! والغالب أنه كلن يمارس العادة السرية، عليك مراعاته وإفهامه بالتدريج بأضرار الجنس الشرجي والفموي .

يبدو أن العلاقة بينكما ليست على ما يرام، وعليك استعادة ثقته بك وحبه لك، وعليك محاولة إغرائه والاقتراب منه وتشجيعه على الاقتراب منك، والمداعبة والملامسة، ، فهو بحاجة اليك، وأنت ملكته، فلا تستهيني بنفسك.

يمكن استعمال مرهم مخدر مثل زيلوكايين ٢٪ على الشرج عند الشعور بالرغبة، ثم ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وإذا لم تستفيد، راجع اختصاصي نفسية.

قد يكون عادي، ولا يعرف عن الجنس، وعليك زيادة معلوماته الجنسية وإثارته باستمرار، وينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وسيتحسن بالتدريج

 

لابد من مراجعة طبيب نفسي

ليس بالضرورة، ربما عليك إبداء مزيد من الاهتمام بزوجك، وإطرائه بعد اللمارسة الجنسية وتشجيعه ، وإبداء الحب والشوق. ساعديه أن يبتعد عن هذه العادة بدون إيذاء رجولته!!

لا أعلم ان كنت متزوجة حديثا أم منذ عدة سنوات ، ولا أدري إن كان زوجك يعلم بموضوع التحرش الجنسي الذي تعرضت له. على كل حال، فليس من المستغرب شعورك هذا نحو الجنس في بداية الزواج ولكن الإستمرار به سيخلق لك مشاكل جديدة. يستطيع كل منا تغيير أفكاره ومشاعره السلبية بأخرى ايجابية إن كانت لديه الرغبة والإرادة للقيام بذلك، لذا عليك محاولة التغلب على هذه المشاعر عن طريق محاولة الإسترخاء بعد العلاقة وايقاف هذه الأفكار السلبية بعدم الرغبة في زوجك وعدم قدرتك على تحمل صوته أو لمساته عن طريق القول لنفسك توقفي ثم البدء بالتفكير والحديث مع ذاتك بعبارات ايجابية مثل أنا أحب زوجي، زوجي يحبني، أستمتع بوجودي معه، لمساته رقيقة، وغير ذلك من العبارات الإيجابية التي تزيد من قبولك له واستمتاعك بصحبته.

ويقدر أن نسبة كبيرة من التساء لا يصلن إلى هزة الجماع مهما كانت الإثارة وأن معظم النساء يصلن إلى الهزة بإثارة البظر. ويعتبر السبب الرئيس في عدم وصول النساء إلى هزة الجماع هو الجهل بالأعضاء التناسلية ووظائفها وطرق إثارتها ، والعملية الجنسية ومراحلها. كما أن هناك أسباب عضوية مرضية مثل التهاب بطانة الرحم والتهاب المثانة أو المهبل وقصور الدرقية والسكري، واضطرابات الجهاز العصبي المركزي مثل التصلب المتعدد. ولكن يجب إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

عليك التكيف مع ظروفه وابتكار الوسائل التي تلفت انتباهه اليك، وعمل الأطباق المثيرة وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

هذه مشكلة نفسية .راجعي الطبيب النفسي