عمري 31امارس العاده السريه كل اسبوع مره اوتنين وعند ممارسه الجماع مع فتاه حسست انو فتره القذف اتاخرت عن المعدل حوالي 40الي 30دقيقه وامارس مره وحده فقط لما حاولت بعد ساعه مافيش طريقه

لتحسين الحالة، عليك أولاً وقف العادة السرية، ثم تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

كيف اترك العاده السريه بتدريج مع انو حاولت اتركها من مرا وحده بس ماقدررت

Q: كيف اترك العاده السريه عمري 12 سنه اهلكتني كل مااجي اتركها لاردين انسا كل شي وافعلها

ترك العادة السرية ليست بحاجة لأدوية ، بل يكفي القرار والالتزام به، عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات جديدة تشغل وقتك مثل المطالعة والرياضة وغيرها.

Q: دكتور ساعدني الله يسعدك ابغى اترك العاده السريه مرا تدمرت نفسيتي

العلاج الدواءي له أضرار جانبية كثيرة ولا داعي لها والمهم هو عدم الوصول للإدمان اما الممارسة القليلة فلا ضرر منها فلا داعي للقلق والتوتر وتصرفي على راحتك، عليك ممارسة هوايات جديدة وإشغال وقتم بالرياضة والمطالعة وكذلك تقليل الأكل!!

Q: لي فتره امارس العاده السريه و اشاهد أفلام اباحيه مع اني لا احبها واشعر بالندم وتعبت نفستي جدا حاولت اتركها لكن ارجع لها مع الزمن مع الأسف بديت اكره نفسي كيف اتركها

مارس الرياضة والمطالعة وهوايات أخرى نشغل وقتك!!

Q: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته مشكلتي هي العاده السريه اولا العاده السريه عندي مقدر اتركها يوم واحد لازم اتركها كيف الحل

لا يوجد علاج للعادة السرية سوى الإرادة وإشغال الوقت بهواية تحبها تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها!!

Q: كيف اترك العاده السريه - للبنات-؟ هل هناك مأكولات تساعد ؟

ترك العادة السرية ليست بحاجة لأدوية ، بل يكفي القرار والالتزام به، عليك ممارسة هوايات جديدة تشغل وقتك مثل المطالعة والرياضة وغيرها.

Q: مشكلتي هي العاده السريه وانا فعلا تركت الافلام الاباحيه الخ ولاكني ماقدرت اترك العاده السريه وحاولت مراراً وتكراراً لاكن ماقدرت اتمنى يكون فيه علاج مخصص لها لاني ابي اتركها

العلاج هو تقليل الأكل وممارسة الرياضة الي=ومية وهوايات تشغل وقتك، وكلما قللت بالتدريج يكون أفضل!!

Q: كيف اترك العاده السريه وما ضررها بعد الزواج وكيف يتم التخلص من اثارها بعد الزواج

العادة السرية تتركها بقرار والالتزام به، وعدم تفويت الفرصة وذلك بالانشغال وممارسة هوايات جديدة الأضرار ممكن تزول بعد التوقف ويعود الجسم إلى طبيعته، والإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى : حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! لا داعي للقلق، المهم هو القرار.

Q: اريد ان اترك العاده السريه

ترك العادة السرية ليست بحاجة لأدوية ، بل يكفي القرار والالتزام به، عليك ممارسة هوايات جديدة تشغل وقتك مثل المطالعة والرياضة وغيرها.

Q: ماهي اضرار العاده السريه وكيف اتركها؟

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج. قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. للتوقف عنها يجب تقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرها!!