تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل يمكن ان اعود للعادة السرية بعد اربع شهور ونصف من تركها
9 نوفمبر 2019
971
كنت مدمن على العادة السرية منذ أربع سنوات أمارسها ثلاث مرات في الإسبوع وتوقفت عنها منذ أربع شهور ونصف لأول مرة وأصبحت أمارس الرياضة وشعرت بتحسن كبير ولكنني خائف من أن اعود إليها فسؤالي هل تخلصت منها للأبد أم من الممكن أن أعود لإدمانها مرة أخرى؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا داعي للقلق، وتوكل على الله، الاستمرار في الامتناع يعيد الصحة كما كانت، خاصة مع الرياضة والتغذية المتوازنة
1
2019-11-10 08:44:03
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%86%D8%AA-%D9%85%D8%AF%D9%85%D9%86-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B9-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D9%87%D8%A7-%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB-1367877
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لا داعي للقلق، وتوكل على الله، الاستمرار في الامتناع يعيد الصحة كما كانت، خاصة مع الرياضة والتغذية المتوازنة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 نوفمبر 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا امارس العادة السرية منذ سنة ونصف وانا احاول بأقصى جهدي ان اتركها ولكني اتركها لمدة اسبوعين او3 ولكن اعود...
لم تذكر عمرك؟؟ العادة السرية تستهلك مواد ضرورية للبناء ، وتحرم الجسم من الاستفادة منها! وكلما خففت من العادة السرية يكون أفضل لجسمك! ولحالتك النفسية.
سؤال من ذكر سنة
انا أمارس العادة السرية و اعزم على تركها ولكن اعود اليها مرة اخرى ..واخاف ان تؤثر على مستقبلي وانا أمارسها...
عليك تقليل العادة ما اسنطعت وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة ابلغ من العمر 16 سنة وامارس العادة السرية منذ سنتان تقريبا ولكن احاول الاقلاع عنها لكن ابقى لمدة...
كلما قللت يكون أفضل، ولا يعرف الزوج ذلك!! يمكنه أن يخمن يناء على التصرفات والسلوك فقط!!
سؤال من ذكر سنة 22
انا كنت امارس العادة السرية منذ ٤ سنوات بمعدل ٥ مرات بالاسبوع تقريباً ، إلا ان تركتها قبل ثلاث شهور...
لا علاقة مباشرة في بين العادة السرية والمسالك البولية، ، حدد هذه المشاكل!!!
سؤال من ذكر سنة 24
امارس العادة السرية منذ ٧ او ٨ اعوام و عمري الان ٢٠ وقد توقفت عنها منذ اسبوع واحد و كنت...
لا تؤثر على الإنجاب إذا لم يحصل مضاعفات في الجهاز التناسلي. فلا داعي للقلق ، تابع التوقف وستتحسن بالتدريج مع ممارسة الرياضة التغذية المتوازنة.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم...انا شاب عمري 20 سنة مارست العادة السرية منذ ان كان عمري14 سنة..لكن الحمد لله حاليا بدات اقلل من...
عليك ممارسة الرياضة يومياً و، وستعود الأمور لطبيعتها بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 22
لقد كنت أمارس العادة السرية واشاهد الإباحية وأصبح لدي انتصاب جزئي وتوقفت عنها لمدة ثلاثة أشهر والان بدأت في الشهر...
تختلف الجسام من شخص لآخر، فلا داعي للقلق مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، واهتم بمستقبلك!!
سؤال من ذكر سنة
كنت امارس العادة السرية ثم لم اعد امارسها لمدة 12 شهر ثم عدت لها بسبب الافلام الاباحية وحاليا ابطلها 1...
العقم مسألة ليست سهلة، ويجب عمل فحص للهرمو نات والمنويات، راجع اختصاصي مسالك بولية.
سؤال من ذكر سنة 19
السلام عليكم انا عمرى ١٨ عام وانا مدمن العاده السريه منذ سنتين وانا عزمت عن التوقف عنها وانا بلفعل توقفت...
للمساعدة في وقف العادة السرية عليك ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وتقليل الأكل
سؤال من ذكر سنة 5
لقد بدأت العادة السرية من تسع شهور وانا احاول التخلص منها وكل يوم افعلها اقول هذا اليوم هو آخر يوم...
للتخلص من العادة السرية عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك، والاندماج مع الأصدقاء.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22246
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6499
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3673
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره