امارس العادة السرية منذ نحو 10 سنوات بشكل يومي، الان احتاج للذهاب للتبول بشكل متكرر كل ساعة او ساعتين ولكن لا توجد الم او حرقة، ولكن انا قلق بشان صحت البروستات، هل تركها سيجعل الامور تعود لطبيعتها دون علاجات ؟

يستعيد الجسم حيويته بعد ٣ أشهر على الأقل مع ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات.

انا عمري ٢٥ سنة و مقبل عالزواج - من ١٠ سنين تقريبا وانا بعمل العادة السرية .. سؤالي هو هل صحيا ممكن الجسم بيرجع كامل قدراته بعد ترك العادة او ان العادة بتترك اثار لاتذهب مع مرور الوقت حتى بعد تركها؟

يعود الجسم إلى حالته الطبيعية مع فارق العمر، ولكن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.

24 سنة امارس العادة منذ 6 سنين متوقف عنها من شهر لم يحدث احتلام واشعر ان الانتصاب ضعيف كما اني اشعر بالم اسفل الظهر واحيانا ف الخصية عند الاثارةاريد التاكد من سلامتي الجنسية

للتأكد من صحتك الجنسية عليك عمل فحص للمنويات والهرمونات، الاحتلام لاإرادي ويحدث عند حاجة الجسم.

السلام عليكم ايها الطبيب ة انا عمري ١٦ سنة وانا اعاني من العادة السرية ولايمكنني تركها وانا اقصى حد لتركه ٣ أو٤ ايام وهكذا منذ ٤ سنين وعند اريد فعل العادة لايمكنني تركها ابد .

لا يمكن تركها بدون قرار قطعي منك، عليك تقليل الأكل وكذلك ممارسة الرياضة اليومية وهوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والمشي وغيرها، ومع القرار ستتحسن بالتدريج!!

كنت اعاني من الم في الخصية اليسرى ثم بعد فترى انتقل الى اليمنى راجعت الطبيب وقال لي لا يوجد دوال قال هذا نتيجة العادة السرية قمت بتوقف عنها فترة ولكن اشعر بالأم حتى الأن واحيانا في البطن والقدم وانا زواجي بعد فترة قصيرة هل هذا الألم راح يؤثر على الخصوبة ام هذا امر طبيعي

لا تقلق ابدا............. تزوج وتوكل على الله ومبروك سلفا ما تشكو منه لا علاقه له مطلقا بالاخصاب

انا كنت بعمل العادة السرية لمدة 3 سنين و في مرة وانا بعمل العادة السرية قذفت بطريقة غلط فا من سعتها وانا مش بحس بحاجة خالص وانا بعمل غير حوالي ال5 ثواني قذف اللي فلئخر .

عليك تقليل العادة و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

الام اسفل الظهر الام اسفل الظهر

Q: كنت امارس العادة السرية وبعد ان علمت انها عادة قمت بالأقلاع عنها ولكن حدث تغير وتدلي الشفرات الداخلية هل من الممكن ان تعود لطبيعتها دون تدخل جراحي ؟

نعم مع عدم ممارسه العاده وممارسه الرياضه بصفه منتظمه ستعود لطبيعتها

Q: امارس العادة السرية منذ خمس سنوات بعنف... وعاوز اعرف هل بالابتعاد عنها من الممكن ان تعود الانسجة كما كانت وهل ممكن تعود الامور لطبيعتها خاصة اني امارسها بعنف

تعود الآنسجة لحالها، ولكنها تحتاج لوقت لا يقل عن ٣ أشهر، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا شاب امارس العادة السري من عشرة سنين هل يوجد علاج ولا تركها فقط وهل يلتزم زيارت الطبيب وارجو المساعدة

عليك وقف العادة بتقليل الأكل وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة وغيرها وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: كنت امارس العاده السريه لمدة 4 سنين ولا اعرف التوقف عنها وهل هناك حلول السؤال الثاني الام اسفل الظهر الناتج من العاده السريه ماهي طريقة الشفاء الالم

تقليل العادة وتناول أحد مضادات الهيستامين، راجع طبيبك.

11 ديسمبر 2023

186

كنت أمارس العادة لمدة ١٠ سنين واقلعت عنها منذ شهرين وكان يوجد الم اسفل الظهر قمت بعمل أشعة من ٥ سنين وقال لي الطبيب الفقرات سليمة ولكن يوجد نقص سائل ف احد الفقرات وانا متيقن ان هذا الألم بسبب العادة .. هل بعد تركها تعود الأمور لطبيعتها ؟