كنت اضغط بشئ على فتحة الغشاء ولكن لم تدخل للداخل ولكن توسعت الفتحة عن ذي قبل ويمكن ان تدخل اصبع ابهام فرحي قرب هل وسع الفتحة يمكن ان يثبت اني قمت بهذا او اني كنت امارس العادة؟

شكل الفتحة يختلف من شخص لآخر، وتوسعها قليلاً لا يضر ما دام لم ينزل دم!! فلا داعي للقلق.

كنت أمارس العادة لمدة ١٠ سنين واقلعت عنها منذ شهرين وكان يوجد الم اسفل الظهر قمت بعمل أشعة من ٥ سنين وقال لي الطبيب الفقرات سليمة ولكن يوجد نقص سائل ف احد الفقرات وانا متيقن ان هذا الألم بسبب العادة .. هل بعد تركها تعود الأمور لطبيعتها ؟

تعود الأمور إلى طبيعتها مع ممارسة الرياضة والمشي وايات تشغل وقتك، توكل على الله!!

اشعر بوجع في القضيب و الخصيتين من جديد علماً انني كنت امارس العادة السرية كل 3_4 ايام مرة و الآن اقلعت عنها ماذا يمكنني ان افعل دون ان اعود للعادة السرية

اصبر، ويمكن تناول بعض الحبو المسكنة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

امارس العادة السرية منذ نحو 10 سنوات بشكل يومي، الان احتاج للذهاب للتبول بشكل متكرر كل ساعة او ساعتين ولكن لا توجد الم او حرقة، ولكن انا قلق بشان صحت البروستات، هل تركها سيجعل الامور تعود لطبيعتها دون علاجات ؟

يستعيد الجسم حيويته بعد ٣ أشهر على الأقل مع ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات.

سؤال من أنثى 26 سنة

الصحة الجنسية

تغير شكل المهبل وتدل الاشفار

Q: امارس العادة السرية منذ خمس سنوات بعنف... وعاوز اعرف هل بالابتعاد عنها من الممكن ان تعود الانسجة كما كانت وهل ممكن تعود الامور لطبيعتها خاصة اني امارسها بعنف

تعود الآنسجة لحالها، ولكنها تحتاج لوقت لا يقل عن ٣ أشهر، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: هل ممارسة العادة السرية يغير من شكل ولون العضو التناسلي علما ان هناك اختلاف بسيط في شكل الشفرات الداخلية في الحجم واللون هل الممارسة تغير من لون الشفرات الى سواد

يختلف شكل الأعضاء التناسلية لدى الناس، والعادة السرية لا تغير لون وشكل الأعضاء التناسلية.

Q: كنت امارس العادة السرية ومنذ شهور قمت بادخال اصبعي من شدة التوتر ولكن لم ارى دم هل يمكن ان تكون ففدت عذريتي

الغالب أن الاصبع قد دخل في فتحة الحيض، فلا داعي للقلق.

Q: هل العادة السرية تغير شكل الشفرات والمهبل

كلا،عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة: أولا: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ثانيا: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ثالثا: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج رابعا: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة خامسا: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة سادسا: قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من