أنا طالب في الصف الاول الثانوي وعمري16سنة امارس العادة السرية من سنة تقريبا ولاحظت اني لا استمر بها اكثر من دقيقة ثم أقذف..هل هذا هو سرعة القذف؟وايضا احس بألم في القضيب بعد النتهاء وزوال الانتصاب .؟ وايضا الاحظ ان انتصابي غير كامل بحيث يكون العضو طري ؟ هل عندي ضعف جنسي؟وهل اذا توقفت عن العادة يزول؟

أنت تعاني من مشاكل العادة السرية ونتائجها، والأفضل التوقف عن ممارستها وممارسة الرياضة ولاتغذية المتوازنة، وستعود الأمور لطبيعتها.ولا حاجة للقلق.

انا ايمن 22 سنة مؤخرا ظهر عندي ضعف ف الانتصاب ف الاول ظهر مدة بعد تركي للعادة السرية ثم رجعت لها فعاد الانتصاب والان قضيبي لا ينتصب الا باللمس فانا الان حائر انصحوني

عادي، ولا داعي للقلق، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

مارست العادة السرية بكثرة واصبت بضعف الانتصاب ذهبت الى طبيب اعطاني دواء يعزز تدفق الدم ومكملات غذائية تركت العادة اسبوعان فتحسنت بنسبة 60% ثم مع الاسف حعدت للعادة يومين ثم ضعف الانتصاب مرة اخرى لكن اصبح الشريان الكبير ليس منتفخا كالسابق واشعر ان لا يوجد عصب قوي للتحكم في العضو هل هذا طبيعي؟

عليك العودة إلى الدواء ، وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات.

السلام عليكم .. انا عندي القضيب ينكمش داخل الخصيتين و الاحظ من خلف الرأس مترهل لاكن الانتصاب جيد علما بأني امارس العادة السرية و عمري اريد الحل بأن يرجع شكل القضيب مثل ما كان

عليك وقف العادة السرية ، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

قمت بشد قاعدة قضيبي بقوة بعد ممارسة العادة السرية وفجأة ارتخى ولم يعد بإمكاني الانتصاب مجددا مع العلم انه ليس فيه تورم أو احمرار أو الم أو اعوجاج وايضا يمكنني الانتصاب الصباحي لكن ليس انتصاب قويا كالسابق انا على هذه الحالة منذ4 ايام وان كانت حالتي ستتحسن تدريجين فأخبرني كم من يوم تبقى حسب التقريب

على الأكثر لمدة ٣ أشهر، مرس الرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات.

، أنا شاب في 32 سنة قمت بممارسة العادة السرية وبكثرة ولمدة 15 سنة لكني توقفت تماما الآن منذ 02 سنة لمني الآن أحس بحرقة أسفل القضيب و تمتد على دول القضيب وعند الضغط قليلا على رأسه أحس بقليل من الألم كما أن إنتصابه لم يعد كالسابق كما أن قذف المني لم يعد لمسافة طويلة لكن الكمية عادية. هل هو ضعف جنسي وهل يؤثر على الزواج والانجاب وما هو العلاج. بارك الله فيكم

عليك عمل ريجيم لتحسين لياقتك الدنية وقوتك الجنسية، عليك بالرياضة اليومية وتحسين التغذية المتوازنة، راجع انتصاب في القاموس لمعرفة التغذية المقوية جنسياً.

كنت أمارس العادة السرية بكثرة كل يوم مرتين لمدة أكثر من 3 أو 4 سنوات، والأن قررت ترك العادة لأني لاحظت أن الإنتصاب بدء صعب عندي و إذا إنتصب لا يدوم أكثر من دقيقتين ويرتخي مجددا ، عندي إعوجاج في قضيبي من الأسفل وهذا منذ الصغر حدثلي كسر ، سؤالي هو هل يمكن إسترجاع الإنتصاب المستمر بترك العادة فقط ??

ترك العادة هو الأساس في استعادة الانتصاب، ثم استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات. وستتحسن بالتدريج.

السلام عليكم انا كنت ممارس للعادة السرية تقريبا سنة وبعد فتره وجيزة من تركها اصبح عندي ألم في الخصية فمارست العادة للتخلص من الالم واستمريت بمارستها . والان اريد تركها وبنفس الوقت لا اريد ان يحصل عندي الم في الخصيه او كيس الصفن فضلا عن عدم الارتياح وضعف التركيز عند تركها فما الحل

لتجنب ألم الخصية بعد الوقف عن العادة السرية عليك متابعة التوقف ، وتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، والله معك.

سؤال من ذكر 26 سنة

الصحة الجنسية

عندي ضعف الانتصاب الذكر ماهي طريقة العلاج وجزاكم الله خيرا

Q: انا مارست العادة السرية لستة سنين والآن تركتها ولكن لدي وريد اسفل القضيب يبدو منتفخا فهل هذا دوالي الانتصاب لدي جيد وهل تزول أعراض العادة عند تركها

لا داعي للقلق، الوريد عادي ، وستزول اثار العادة بعد تركها!!

Q: السلام عليكم ، كنت امارس العادة السرية بيدي اليسرى و مع مرور الوقت اصبح القضيب عند الانتصاب يميل الى الجهة اليسرى دون تدخل مني ، هل هذا خطر ؟ ، و كيف يعود الى وضعهِ الطبيعي ؟

لا يعتبر الاعوجاج مشكلة طبية إلا إذا كان يعيق الايلاج، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

28 أبريل 2022

509

السلام عليكم كنت أمارس العادة السرية وفجأة طرأ علي ضعف الانتصاب بحيث أصبح احيانا ينتصب الذكر لكن لمدة قليلة ثم يعود وظهور أوعية الذكر منتفخة كيف يمكن علاج هذا وهل يوجد علاج