تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...قصر طول القضيب فطوله يتراوح ما بين ١٠الى ١٢سم واعاني من نحف القضيي بشكل غير طبيعي وقذلك اعاني من سرعة القضف بخلال ١٠ثواني اقذف
14 ديسمبر 2018
1175
قصر طول القضيب فطوله يتراوح ما بين ١٠الى ١٢سم واعاني من نحف القضيي بشكل غير طبيعي وقذلك اعاني من سرعة القضف بخلال ١٠ثواني اقذف
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-12-14T20:11:26+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الطول العادي من ٨-١٨ سم. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
1
2018-12-15T09:07:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%82%D8%B5%D8%B1-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8-%D9%81%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%87-%D9%8A%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%88%D8%AD-%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%B3%D9%85-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-1281542#answer-0
الطول العادي من ٨-١٨ سم. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه... اقرأ المزيد
الطول العادي من ٨-١٨ سم. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 ديسمبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
دكتور انا اعاني من سرعة القدف وبعد القدف يرتخي القضيب بشكل سريع للعلم طول القضيب لايتعدى 14سنتيمتر في حالة الانتصاب...
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 24 سنة ,الى الان اعاني من صغر حجم العضو (القضيب والخصيتين) عند الارتخاء بحيث يكون طول القضيب عند...
سؤال من ذكر سنة
عمري 25..اعاني من ضعف انتصاب وصلابه ضعيفه جدا وسرعة قذف خلال ثواني، طول القضيب 11سم ومحيطه 10 عند الانتصاب ،...
سؤال من ذكر سنة
اعاني منذ الصغر من صغر في العضو وهو قصير جدا عند الانتصاب عمري 20 سنةًووزني 85 كلغ والقذف طبيعي والخصتين...
سؤال من ذكر سنة 22
مرحبا انا عمري ١٨ سنه ووزني ١٠٠ كيلو اعاني احيانا من انكماش القضيب الى داخل وهذا الامر مزعج وعند الانتصاب...
سؤال من ذكر سنة
انا بعاني من قصر القضيب وسرعة القذف يعني طولي انا 184 ووزني 120 وطول قضيبي 13 سم وعمري 20 طبيعي...
سؤال من ذكر سنة 33
انا عمري ثلاثين سنة طولي 1.74m وزني 72 اعاني مشكلة صغر القضيب حيث طوله اثناء الارتخاء مابين 2 و3سم واثناء...
سؤال من ذكر سنة
عمري 21 طول القضيب 14 واعاني من سرعة القذف في اقل من دقيقة اريد حل طبيعي
سؤال من ذكر سنة 39
اعاني من قصر العضو وكذالك صغر الحجم وهمري 34 ووزني ٩٨ وطولي ١٨٩ سم مع العلم انه بالارتخاء لا يتجاوز...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من قصر في القضيب بحيث لا يتجاوز طوله في حالة الانتصاب ٥سم وفيه انحناء قليل لليسار بدون...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
42318
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين